Смесь против слеживания (картофельный крахмал, крахмал тапиоки)

GI 85 · ВысокийГН 74 / 100 г3/10

Высокий ГИ

85 GI

ГН 74 на 100 г

Оценка Logi 3/10
  • Очень низкое содержание жира
  • Очень высокий гликемический индекс и гликемическая нагрузка

У Смесь против слеживания (картофельный крахмал, крахмал тапиоки) гликемический индекс 85 (Высокий).

Обновлено 13 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Связанные формы

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Смесь против слеживания (картофельный крахмал, крахмал тапиоки) — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

350
Калории
87 g
Углеводы
0.2 g
Белки
0.1 g
Жиры
на 100г
Калории350 kcal
Углеводы87 g
Сахара (всего)0.2 g
Природные0.2 g
Добавленные0 g
Клетчатка1 g
Растворимая0.3 g
Нерастворимая0.7 g
Белки0.2 g
Жиры0.1 g
Насыщенные0 g
Ненасыщенные0.1 g
Натрий5 mg

Уровень обработки

65%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Очень низкое содержание жира
  • Без добавления сахара
  • Очень высокий гликемический индекс и гликемическая нагрузка
  • Минимальное содержание клетчатки и белка
  • Сильно рафинированный углевод

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Смесь против слеживания (картофельный крахмал, крахмал тапиоки)?

У Смесь против слеживания (картофельный крахмал, крахмал тапиоки) гликемический индекс 85 (Высокий) и гликемическая нагрузка 74 на 100 г.

Подходит ли Смесь против слеживания (картофельный крахмал, крахмал тапиоки) для людей с инсулинорезистентностью?

Смесь против слеживания (картофельный крахмал, крахмал тапиоки) имеет высокий гликемический индекс (85). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.

Как Смесь против слеживания (картофельный крахмал, крахмал тапиоки) влияет на уровень сахара в крови?

Смесь против слеживания (картофельный крахмал, крахмал тапиоки) имеет гликемическую нагрузку 74 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте Смесь против слеживания (картофельный крахмал, крахмал тапиоки) в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.