порошок фруктового желе

порошок фруктового желе

GI 85 · Высокий GL 77 · Высокий Score 1/10

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Начать бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

порошок фруктового желе имеет гликемический индекс 85, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 77 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.

По сравнению с другими sweets, порошок фруктового желе занимает среди самых высоких позицию по гликемическому индексу.

порошок фруктового желе может вызвать быстрые скачки сахара и лучше употреблять его небольшими порциями.

Гликемический Индекс 85
Высокий GI
Быстрый подъём сахара
Гликемическая Нагрузка 77
Высокий GL
Значительное влияние на сахар
370
Калории
90g
Углеводы
0.2g
Белки
0.1g
Жиры

Оценка Logi: 1/10

Почему такая оценка?

  • ✓ низкое содержание жира
  • ✓ очень мало белка
  • ✗ очень высокая гликемическая нагрузка
  • ✗ очень высокое содержание добавленного сахара
  • ✗ низкое содержание клетчатки

Уровень обработки

90%
Сильно обработанный

Пищевая ценность (на 100г)

Калории370 kcal
Углеводы90g
Сахара (всего)60g
Природные5.0g
Добавленные55g
Клетчатка0.5g
Растворимая0.2g
Нерастворимая0.4g
Белки0.2g
Жиры0.1g
Насыщенные0g
Ненасыщенные0g
Натрий50mg

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс порошок фруктового желе?

порошок фруктового желе имеет гликемический индекс 85, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 77 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.

Подходит ли порошок фруктового желе для людей с инсулинорезистентностью?

порошок фруктового желе имеет высокий гликемический индекс (85). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.

Как порошок фруктового желе влияет на уровень сахара в крови?

порошок фруктового желе имеет гликемическую нагрузку 77 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Начать бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Вернуться на главную