Малиново-лимонное драже
Высокий ГИ
ГН 74 на 100 г
- Низкое содержание жира
- Очень высокое содержание сахара
У Малиново-лимонное драже гликемический индекс 80 (Высокий).
Обновлено 12 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 3 на 100 г Цельная малина обладает схожим фруктовым вкусом, но имеет значительно более низкий ГИ (25) и ГН (3), что предотвращает резкий скачок сахара в крови, вызываемый драже.
Свежие целые малины - ГН 4 на 100 г Это сытное и вкусное лакомство с гораздо более низким ГИ (20) и ГН (4), что способствует лучшему гликемическому контролю.
тёмный шоколад (85% какао, минимальное добавление сахара) - Миндаль жареный, без добавления масла или солиГН 3.2 на 100 г Миндаль — это хрустящий и сытный перекус с очень низким ГИ (15) и ГН (1), который помогает стабилизировать уровень сахара в крови по сравнению со сладостями с высоким содержанием сахара.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Малиново-лимонное драже — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 390 kcal |
| Углеводы | 92 g |
| Сахара (всего) | 70 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 68 g |
| Клетчатка | 0.1 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0.1 g |
| Белки | 0.2 g |
| Жиры | 1.2 g |
| Насыщенные | 0.7 g |
| Ненасыщенные | 0.5 g |
| Натрий | 10 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкое содержание жира
- Без холестерина
- Очень высокое содержание сахара
- Ультра-обработанный продукт
- Очень высокий гликемический индекс и гликемическая нагрузка
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Малиново-лимонное драже?
У Малиново-лимонное драже гликемический индекс 80 (Высокий) и гликемическая нагрузка 74 на 100 г.
Подходит ли Малиново-лимонное драже для людей с инсулинорезистентностью?
У Малиново-лимонное драже высокий гликемический индекс (80) и быстро повышает уровень глюкозы в крови. Альтернатива с меньшей нагрузкой — Свежие целые малины.
Как Малиново-лимонное драже влияет на уровень сахара в крови?
Малиново-лимонное драже имеет гликемическую нагрузку 74 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Малиново-лимонное драже в приложении Logi с вашей порцией.
