порошок кисло-сладкого соуса
Высокий ГИ
ГН 10.2 на типичная столовая ложка (15 г) · ГН 68 на 100 г
- Очень низкое содержание жира
- Чрезвычайно высокая гликемическая нагрузка
У порошок кисло-сладкого соуса гликемический индекс 80 (Высокий). Одна типичная столовая ложка (15 г) добавляет гликемическую нагрузку 10.2.
Обновлено 6 мар. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
порошок кисло-сладкого соуса — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 350 kcal |
| Углеводы | 85 g |
| Сахара (всего) | 60 g |
| Природные | 5 g |
| Добавленные | 55 g |
| Клетчатка | 1 g |
| Растворимая | 0.3 g |
| Нерастворимая | 0.7 g |
| Белки | 1 g |
| Жиры | 0.5 g |
| Насыщенные | 0.1 g |
| Ненасыщенные | 0.4 g |
| Натрий | 2500 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Очень низкое содержание жира
- Низкое содержание белка
- Чрезвычайно высокая гликемическая нагрузка
- Очень высокое содержание добавленного сахара
- Высокий уровень обработки
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс порошок кисло-сладкого соуса?
У порошок кисло-сладкого соуса гликемический индекс 80 (Высокий). Одна типичная столовая ложка (15 г) имеет гликемическую нагрузку 10.2; на 100 г гликемическая нагрузка 68.
Подходит ли порошок кисло-сладкого соуса для людей с инсулинорезистентностью?
У порошок кисло-сладкого соуса высокий гликемический индекс (80) и быстро повышает уровень глюкозы в крови. Альтернатива с меньшей нагрузкой — Соус из томатов и перца.
Как порошок кисло-сладкого соуса влияет на уровень сахара в крови?
порошок кисло-сладкого соуса имеет гликемическую нагрузку 68 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте порошок кисло-сладкого соуса в приложении Logi с вашей порцией.
