Соус из томатов и перца
Низкий ГИ
ГН 0.2 на типичная столовая ложка (15 г) · ГН 1 на 100 г
У Соус из томатов и перца гликемический индекс 15, выше, чем у обычного Стевия (7). Одна типичная столовая ложка (15 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.2.
Обновлено 6 мар. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Стевия
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Соус из томатов и перца — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 38 kcal |
| Углеводы | 7.5 g |
| Сахара (всего) | 4.2 g |
| Природные | 4.2 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 2.1 g |
| Растворимая | 0.6 g |
| Нерастворимая | 1.5 g |
| Белки | 1.2 g |
| Жиры | 0.3 g |
| Насыщенные | 0.04 g |
| Ненасыщенные | 0.18 g |
| Натрий | 180 mg |
Уровень обработки
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Соус из томатов и перца?
У Соус из томатов и перца гликемический индекс 15 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) имеет гликемическую нагрузку 0.2; на 100 г гликемическая нагрузка 1.
Подходит ли Соус из томатов и перца для людей с инсулинорезистентностью?
Соус из томатов и перца имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Стевия имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У Соус из томатов и перца наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм Стевия в этой базе данных (1 на 100 г).
Проверьте Соус из томатов и перца в приложении Logi с вашей порцией.
