шоколадный рисовый батончик

GI 80 · ВысокийГН 64 / 100 г1.5/10

Высокий ГИ

80 GI

ГН 64 на 100 г

Оценка Logi 1.5/10
  • Быстрый источник энергии
  • Высокое содержание сахара

У шоколадный рисовый батончик гликемический индекс 80 (Высокий).

Обновлено 9 сент. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Вместо этого

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

шоколадный рисовый батончик — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

420
Калории
80 g
Углеводы
3 g
Белки
11 g
Жиры
на 100г
Калории420 kcal
Углеводы80 g
Сахара (всего)38 g
Природные4 g
Добавленные34 g
Клетчатка1.2 g
Растворимая0.4 g
Нерастворимая0.8 g
Белки3 g
Жиры11 g
Насыщенные6 g
Ненасыщенные5 g
Натрий260 mg

Уровень обработки

95%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Быстрый источник энергии
  • Содержит некоторое количество железа из обогащенных хлопьев
  • Высокое содержание сахара
  • Ультрапереработанный продукт
  • Очень высокая гликемическая нагрузка

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс шоколадный рисовый батончик?

У шоколадный рисовый батончик гликемический индекс 80 (Высокий) и гликемическая нагрузка 64 на 100 г.

Подходит ли шоколадный рисовый батончик для людей с инсулинорезистентностью?

У шоколадный рисовый батончик высокий гликемический индекс (80) и быстро повышает уровень глюкозы в крови. Альтернатива с меньшей нагрузкой — Миндаль в тёмном шоколаде с минимальным добавлением сахара.

Как шоколадный рисовый батончик влияет на уровень сахара в крови?

шоколадный рисовый батончик имеет гликемическую нагрузку 64 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте шоколадный рисовый батончик в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.