Decorative chip
Высокий ГИ
ГН 68 на 100 г
- Optisch ansprechend
- Sehr hoher Zuckergehalt
У Decorative chip гликемический индекс 85, выше, чем у обычного Картофельные снэк-чипсы (56).
Обновлено 12 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 1.9 на 100 г Обжаренные миндальные лепестки придают приятный хруст и имеют значительно более низкий ГИ (15) и ГН (1), предотвращая резкий скачок сахара в крови, вызываемый декоративными чипсами.
миндальные хлопья - ГН 1 на 100 г Тыквенные семечки — это богатая питательными веществами хрустящая альтернатива с минимальным гликемическим воздействием (ГИ 10, ГН 1) по сравнению с декоративными чипсами с высоким гликемическим индексом.
Тыквенные семечки в кожуре - ГН 3 на 100 г Замороженная малина — это освежающая и богатая клетчаткой альтернатива, которая удовлетворяет тягу к перекусу с гораздо более низкой гликемической нагрузкой (ГН 3), чем декоративные чипсы.
Замороженная малина - ГН 2.9 на 100 г Какао-крупка обладает глубоким шоколадным вкусом и очень низким ГИ (10), что делает ее гораздо более стабильным выбором для контроля уровня сахара в крови, чем сладкие декоративные чипсы.
какао-нибсы
Формы Картофельные снэк-чипсы
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Decorative chip — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 480 kcal |
| Углеводы | 80 g |
| Сахара (всего) | 75 g |
| Природные | 5 g |
| Добавленные | 70 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 1 g |
| Жиры | 18 g |
| Насыщенные | 10 g |
| Ненасыщенные | 8 g |
| Натрий | 30 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Optisch ansprechend
- Sehr energiereich
- Sehr hoher Zuckergehalt
- Ultra-verarbeitet
- Hoher glykämischer Index
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Decorative chip?
У Decorative chip гликемический индекс 85 (Высокий) и гликемическая нагрузка 68 на 100 г.
Подходит ли Decorative chip для людей с инсулинорезистентностью?
У Decorative chip высокий гликемический индекс (85) и быстро повышает уровень глюкозы в крови. Альтернатива с меньшей нагрузкой — миндальные хлопья.
Какая форма Картофельные снэк-чипсы имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Картофельные снэк-чипсы в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Беззерновые чипсы (27 на 100 г).
Проверьте Decorative chip в приложении Logi с вашей порцией.
