Annet
1 714 matvarer
Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.
Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.
Havre-betaglukan Lav GI 40 GL 24 / 100 g 6/10 
Instant suppekrydderblanding Moderat GI 60 GL 24 / 100 g 2.5/10 Kyllingsmak Moderat GI 60 GL 24 / 100 g 2/10 
Maltetterseddikpulver Lav GI 40 GL 24 / 100 g 4/10 
Oksekjøttsmak Moderat GI 60 GL 24 / 100 g 2/10 
Smakstilsetningspulver Moderat GI 60 GL 24 / 100 g 2.5/10 Margherita-smak Moderat GI 55 GL 25 / 100 g 3/10 
Ranch-krydder Lav GI 50 GL 25 / 100 g 4/10 Toast med peanøttsmør Moderat GI 65 GL 25 / 100 g 4/10 
Tomat krydder Moderat GI 55 GL 25 / 100 g 3/10 Baconaroma Moderat GI 65 GL 26 / 100 g 1/10 bitcoinsaus Moderat GI 65 GL 26 / 100 g 2/10 Fortykningsmiddel (glyserin, emulgator, quinoamel, enzymer, mono- og diglyserider av fettsyrer) Moderat GI 65 GL 26 / 100 g 2/10 Kalvearoma Moderat GI 65 GL 26 / 100 g 2/10 
Pepperkakekrydderblanding Lav GI 40 GL 26 / 100 g 6/10 ristet chilisnack-miks Moderat GI 55 GL 26 / 100 g 4/10 
Fromage smakstilsetningsblanding Moderat GI 60 GL 27 / 100 g 2.5/10 
Kauai-saus Moderat GI 65 GL 27 / 100 g 2/10 
Ramen krydderpakke Moderat GI 60 GL 27 / 100 g 2/10 
Tranebær valnøtt salattopping Moderat GI 55 GL 27.5 / 100 g 4/10 
Eple-ingefæraroma Høy GI 70 GL 28 / 100 g 2/10 
Guaranaekstrakt Lav GI 40 GL 28 / 100 g 6/10 
Hoisin saus Moderat GI 55 GL 28 / 100 g 2/10 
Krydderblanding Lav GI 40 GL 28 / 100 g 4/10 
Ristede dadlerfrø Lav GI 35 GL 28 / 100 g 8/10 
Smaksbase Høy GI 70 GL 28 / 100 g 1/10 
Tørket lakrisrot Lav GI 30 GL 28 / 100 g 4/10 
Krydderblanding Moderat GI 65 GL 29 / 100 g 1/10 
Næringsblanding Moderat GI 65 GL 29 / 100 g 3/10 Ramen suppebase pulver Moderat GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 Smaksbase i pulverform Moderat GI 65 GL 29 / 100 g 1/10 
Eggekrydderblanding Moderat GI 60 GL 30 / 100 g 2/10 krydderblanding for hot wings Moderat GI 60 GL 30 / 100 g 2/10 Pad Thai-saus Moderat GI 65 GL 31 / 100 g 3/10 
Maca pulver Lav GI 45 GL 32 / 100 g 6/10 
Skinke- og kremflavor Høy GI 70 GL 32 / 100 g 1.5/10 
Tequila smakstilsetning Høy GI 70 GL 32 / 100 g 1/10 
Barbecue-krydder Moderat GI 60 GL 33 / 100 g 3/10 
Char siu-saus Moderat GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 Fromage-ostekrydder Moderat GI 60 GL 33 / 100 g 2/10 instant kyllingsuppepulver Moderat GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 
Karryroux Moderat GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 
Ketchupkrydder Moderat GI 55 GL 33 / 100 g 3/10 Krydderimiks til spaghetti Moderat GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 
Lett saus pulver med redusert salt Moderat GI 60 GL 33 / 100 g 3/10 Ost og løk-smak Moderat GI 60 GL 33 / 100 g 2/10 
ranch dip-miks Moderat GI 60 GL 33 / 100 g 2/10 
Supermat kremet søt og kremet Moderat GI 55 GL 33 / 100 g 3/10 
Frysetørket mat Lav GI 50 GL 35 / 100 g 5/10 
Vegetabilsk glyserin Lav GI 35 GL 35 / 100 g 2/10 
Au jus sausblanding Moderat GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Chicken Korma sausmiks Moderat GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Coffee whitener Moderat GI 60 GL 36 / 100 g 1/10 kyllingbuljongpulver Moderat GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Melkefri krem Moderat GI 60 GL 36 / 100 g 2/10 
Mynteekstrakt Moderat GI 60 GL 36 / 100 g 2/10 pulver for generasjon 50+ Moderat GI 65 GL 36 / 100 g 3/10 Sprøtt salattopping Moderat GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Ensure ernæringspulver Moderat GI 65 GL 37 / 100 g 2/10 
Frukt- og grønnsakspulver Lav GI 50 GL 38 / 100 g 4/10 instant ostesuppe Høy GI 70 GL 38 / 100 g 2/10 
Søt risvin Høy GI 95 GL 38 / 100 g 1/10 
Alkoholfri appelsinekstrakt Moderat GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
Krempulver Moderat GI 60 GL 39 / 100 g 1/10 Søt og sterk krydderblanding Moderat GI 60 GL 39 / 100 g 2/10 Aroma Høy GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 Eddiksmak Høy GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 
Eplesmak Høy GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 
ferskensmak Høy GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 Kanelaroma Høy GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 Myske-aroma Høy GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 
Karamellfarge Moderat GI 60 GL 41 / 100 g 1/10 Anisekstrakt Høy GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
Deigforbedrer Høy GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
Eddikpulver Høy GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
Rømme og løk krydder Høy GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 Vegansk ostepulver-aroma Høy GI 70 GL 42 / 100 g 1/10 Soppulver med sopp Høy GI 70 GL 45 / 100 g 2/10 
Sprø kylling jalapeño Høy GI 70 GL 45 / 100 g 2/10 
Suppeblanding pulver (kremet base) Høy GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 
Bærsmak Høy GI 80 GL 48 / 100 g 1.5/10 bringebærkakesmak Høy GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 Exotic fruit flavorings Høy GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 
Intens smaksbase Høy GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 pærearoma Høy GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 Pistasjaroma Høy GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 Skogsbæraroma Høy GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 
Rømme smakstilsetning Høy GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 Agurkaroma Høy GI 80 GL 50 / 100 g 1/10 
Litchismak Høy GI 80 GL 50 / 100 g 1/10 
Vaniljearoma Høy GI 80 GL 50 / 100 g 1/10 rekecracker Høy GI 75 GL 51 / 100 g 2/10 Merkevare Høy GI 80 GL 52 / 100 g 2/10 instant tomatsuppe Høy GI 75 GL 53 / 100 g 2/10 
Salep Moderat GI 65 GL 55 / 100 g 4/10 
Epler Høy GI 80 GL 56 / 100 g 1/10 Vannmelonaroma Høy GI 90 GL 56 / 100 g 1/10 
Brødforbedringsmidler Høy GI 85 GL 60 / 100 g 1/10 
Valnøttsmak Høy GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 
Avokadosmakstilsetning Høy GI 80 GL 68 / 100 g 1/10 
