Pakket ferdigmiddag
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Pakket ferdigmiddag har et glykemisk indeks på 65, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 13 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Pakket ferdigmiddag over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
Pakket ferdigmiddag er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 4.5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Kilde til protein
- ✓ Lavt innhold av mettet fett
- ✗ Høy glykemisk indeks
- ✗ Moderat glykemisk belastning
- ✗ Høyt natriuminnhold
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 180 kcal |
| Karbohydrater | 20g |
| Sukker (totalt) | 3g |
| Naturlig | 1.0g |
| Tilsatt | 2g |
| Fiber | 2g |
| Løselig | 0.6g |
| Uløselig | 1.4g |
| Protein | 7g |
| Fett | 7g |
| Mettet | 2.5g |
| Umettet | 4.5g |
| Natrium | 600mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Pakket ferdigmiddag?
Pakket ferdigmiddag har et glykemisk indeks på 65, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 13 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Er Pakket ferdigmiddag bra for folk med insulinresistens?
Pakket ferdigmiddag har et moderat glykemisk indeks (65). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Pakket ferdigmiddag blodsukker?
Pakket ferdigmiddag har en glykemisk belastning på 13 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →