Annet
1 714 matvarer
Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.
Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.
crease krydderi Lav GI 40 GL 14 / 100 g 4/10 
frokostsandwich Moderat GI 55 GL 14 / 100 g 3/10 
Gresskarpai-krydderblanding Lav GI 20 GL 14 / 100 g 8/10 
hamburger Moderat GI 66 GL 14 / 100 g 4/10 
Herbal life proteinshake Lav GI 45 GL 14 / 100 g 4/10 
Honning dijon dressing Moderat GI 55 GL 14 / 100 g 4/10 Japchae-saus Moderat GI 55 GL 14 / 100 g 3/10 
Klassisk ketchup Moderat GI 55 GL 14 / 100 g 3/10 
Kyllingkrydder Lav GI 40 GL 14 / 100 g 4.5/10 
Mango curry saus Moderat GI 55 GL 14 / 100 g 3/10 Pad Thai med kylling Moderat GI 60 GL 14 / 100 g 5/10 
Pasta- og maisalat Moderat GI 55 GL 14 / 100 g 5.5/10 Pommes frites-krydder Lav GI 40 GL 14 / 100 g 2/10 
Sjømatkrydder Lav GI 40 GL 14 / 100 g 3/10 
Tajín-krydder Lav GI 35 GL 14 / 100 g 5/10 
A1-saus Moderat GI 55 GL 15 / 100 g 2/10 avocadosmørbrød Moderat GI 55 GL 15 / 100 g 6/10 
Bindemidler Moderat GI 60 GL 15 / 100 g 5/10 Blanding av gurkemeie, sort pepper og ingefær Lav GI 25 GL 15 / 100 g 8/10 California roll Moderat GI 55 GL 15 / 100 g 5/10 Cheeseburger Moderat GI 66 GL 15 / 100 g 3/10 
Lønnebær bourbon vinaigrette Moderat GI 55 GL 15 / 100 g 3/10 
Sjømat saus Moderat GI 55 GL 15 / 100 g 3/10 Standard porsjon Moderat GI 60 GL 15 / 100 g 5/10 stekt vegetarisk pinne Moderat GI 60 GL 15 / 100 g 4/10 Sushi Moderat GI 55 GL 15 / 100 g 5/10 sushirull Moderat GI 55 GL 15 / 100 g 5/10 
Svinekjøttdumplings Moderat GI 60 GL 15 / 100 g 4.5/10 
Teriyakisaus Moderat GI 60 GL 15 / 100 g 2/10 
Ukjent ingrediens 1 Moderat GI 60 GL 15 / 100 g 5/10 Vegeta krydder Lav GI 50 GL 15 / 100 g 2/10 とんかつソース (Tonkatsu Sauce) Moderat GI 55 GL 15 / 100 g 3/10 
Johannesbrødkjernemel Lav GI 20 GL 15.4 / 100 g 9/10 nigellafrø Lav GI 35 GL 15.4 / 100 g 8/10 
Punjabi fat Moderat GI 62 GL 15.5 / 100 g 5/10 
Dill-picklesesong Lav GI 40 GL 16 / 100 g 5/10 
Grønnsaksbuljongpulver Lav GI 40 GL 16 / 100 g 3/10 
Gruyere ostesmak (melkefri) Moderat GI 65 GL 16 / 100 g 2/10 
Gyros krydderblanding Lav GI 40 GL 16 / 100 g 6/10 Krydder og sauser Moderat GI 55 GL 16 / 100 g 3/10 
Krydderpulver Lav GI 40 GL 16 / 100 g 5.5/10 kylling fajita sandwich melt Moderat GI 65 GL 16 / 100 g 4/10 kyllingwrap Moderat GI 65 GL 16 / 100 g 3/10 pizza med tunfisk og chili Moderat GI 65 GL 16 / 100 g 4/10 
Pizzasmak-krydder Lav GI 40 GL 16 / 100 g 4.5/10 pølse i deig Moderat GI 65 GL 16 / 100 g 3/10 
Reke- og sitronkrydder Lav GI 40 GL 16 / 100 g 3/10 Sterkt krydder Lav GI 40 GL 16 / 100 g 3/10 
Taco-krydder Lav GI 35 GL 16 / 100 g 6/10 Tunsandwich med majones Moderat GI 65 GL 16 / 100 g 4/10 
Vektkontrollblanding Lav GI 45 GL 16 / 100 g 6/10 
Cajun krydderblanding Lav GI 30 GL 16.5 / 100 g 5/10 
Grønt pulver Lav GI 30 GL 17 / 100 g 6/10 
Valmuefrødressing Moderat GI 55 GL 17 / 100 g 2.5/10 
Garam masala Lav GI 30 GL 17.4 / 100 g 8/10 
Karrikrydderblanding Lav GI 30 GL 17.4 / 100 g 8/10 
Chaat masala Lav GI 35 GL 17.5 / 100 g 5/10 BLT-sandwich Moderat GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 Catalina-dressing Moderat GI 60 GL 18 / 100 g 2/10 
Chili hvitløk krydder Lav GI 40 GL 18 / 100 g 7/10 Chilli cheese nuggets Moderat GI 65 GL 18 / 100 g 2/10 
Fajita-krydder Lav GI 40 GL 18 / 100 g 4/10 Flattbrød med ost og skinke Moderat GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 
Generisk ingrediens Moderat GI 60 GL 18 / 100 g 4/10 
Grønn løk krydder Lav GI 50 GL 18 / 100 g 3.5/10 
Gulasjkrydderblanding Lav GI 40 GL 18 / 100 g 6/10 
Jalapeñokrydder Lav GI 40 GL 18 / 100 g 7/10 kung pao-saus Moderat GI 55 GL 18 / 100 g 3/10 Mini tunfisksandwich Moderat GI 65 GL 18 / 100 g 5/10 pølse i rundstykke Moderat GI 55 GL 18 / 100 g 2/10 rekesmak Moderat GI 60 GL 18 / 100 g 2/10 Ukjent ingrediens Moderat GI 60 GL 18 / 100 g 4/10 Bakepulver med arrowrotstivelse Høy GI 70 GL 19 / 100 g 2/10 Bulgogi-krydder Moderat GI 55 GL 19 / 100 g 3/10 
Fruktooligosakkarider Lav GI 20 GL 19 / 100 g 7/10 Koreansk saus Moderat GI 55 GL 19 / 100 g 3/10 skinke- og ostesmørbrød Moderat GI 65 GL 19 / 100 g 4/10 
Soy-ingefær glasur Moderat GI 55 GL 19 / 100 g 3/10 supreme pizza Moderat GI 65 GL 19 / 100 g 3/10 Yakisoba-saus Moderat GI 55 GL 19 / 100 g 2/10 Chili krydderblanding Lav GI 35 GL 19.3 / 100 g 4/10 
Korianderfrø Lav GI 35 GL 19.3 / 100 g 9/10 
Sambar-pulver Lav GI 35 GL 19.3 / 100 g 8/10 Tandoori masala Lav GI 35 GL 19.3 / 100 g 5/10 
Karripulver Lav GI 35 GL 20.3 / 100 g 8/10 
Instant krydderblanding Moderat GI 60 GL 21 / 100 g 2.5/10 
Salami-pizza Høy GI 70 GL 21 / 100 g 3/10 
Sitronaroma Høy GI 70 GL 21 / 100 g 2/10 sub sandwich Moderat GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 
Suppe krydderblanding Moderat GI 60 GL 21 / 100 g 3/10 hawaiipizza Høy GI 70 GL 22 / 100 g 3/10 salamirundstykke Moderat GI 65 GL 22 / 100 g 3/10 
slankepulver Moderat GI 55 GL 22 / 100 g 3/10 furikake Lav GI 50 GL 22.5 / 100 g 3/10 
Nacho-krydder Lav GI 50 GL 22.5 / 100 g 5/10 Fiber Creme Lav GI 35 GL 23 / 100 g 3/10 
Japansk grillsaus Moderat GI 60 GL 23 / 100 g 2/10 
Matvareprodukt Moderat GI 65 GL 23 / 100 g 3/10 
Baconsesong Moderat GI 60 GL 24 / 100 g 2.5/10 
BBQ marinade Moderat GI 60 GL 24 / 100 g 2/10 
