Potetform med cheddar, hvitløk og gressløk
Moderat GI
GL 12 per 100 g
- Inneholder fiber fra poteter og gressløk
- Moderat glykemisk belastning
Potetform med cheddar, hvitløk og gressløk har en glykemisk indeks på 65 (Moderat).
Oppdatert 27. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Potetform med cheddar, hvitløk og gressløk er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 150 kcal |
| Karbohydrater | 18 g |
| Sukker (totalt) | 1.5 g |
| Naturlig | 1.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 2.1 g |
| Løselig | 0.7 g |
| Uløselig | 1.4 g |
| Protein | 4.5 g |
| Fett | 6.5 g |
| Mettet | 3.5 g |
| Umettet | 3 g |
| Natrium | 320 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder fiber fra poteter og gressløk
- Gir protein og kalsium fra cheddarost
- Moderat glykemisk belastning
- Inneholder mettet fett fra ost og smør
- Moderat innhold av natrium
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Potetform med cheddar, hvitløk og gressløk?
Potetform med cheddar, hvitløk og gressløk har en glykemisk indeks på 65 (Moderat) og en glykemisk belastning på 12 per 100 g.
Er Potetform med cheddar, hvitløk og gressløk bra for folk med insulinresistens?
Potetform med cheddar, hvitløk og gressløk har et moderat glykemisk indeks (65). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Potetform med cheddar, hvitløk og gressløk blodsukker?
Potetform med cheddar, hvitløk og gressløk har en glykemisk belastning på 12 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Potetform med cheddar, hvitløk og gressløk i Logi-appen, med din porsjon.
