Hvitløksmajones
Glykemisk indeks ikke målt ennå
- Lavt karbohydratinnhold
- Høy kaloritettleik
Hvitløksmajones har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 2 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 7. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 1 per 100 g Gir hjertesunt enumettet fett og fiber uten de raffinerte oljene og det høye natriuminnholdet som finnes i kommersiell majones.
Most avokado med limejuice og hvitløk - GL 1 per 100 g Tilbyr en betydelig proteinkilde og probiotika, samtidig som det har et mye lavere innhold av kalorier og inflammatorisk fett.
Gresk yoghurt urte-dressing (lav fett, høy protein)
Varianter av Klassisk majones
- ingen GI
Klassisk majones - GI 45 · GL 4 per 100 g crab stick salad
Crab stick salad with carrot and mayonnaise - GI 50 · GL 8 per 100 g skim
Fettfri majones - Miracle WhipGI 60 · GL 8 per 100 g merke: branded
- ingen GI avocado
Avokadomajones - ingen GI avocado oil
Avokadooljemajones - ingen GI basil
basilikum majones - +13 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Hvitløksmajones er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 700 kcal |
| Karbohydrater | 2 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.2 g |
| Løselig | 0.1 g |
| Uløselig | 0.1 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 75 g |
| Mettet | 10 g |
| Umettet | 65 g |
| Natrium | 700 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lavt karbohydratinnhold
- Inneholder sunne umettede fettsyrer
- Høy kaloritettleik
- Høyt innhold av natrium
- Ofte laget med inflammatoriske frøoljer
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Hvitløksmajones?
Den glykemiske indeksen for Hvitløksmajones er ikke målt ennå. Inneholder 2 g karbohydrater per 100 g.
Er Hvitløksmajones bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Hvitløksmajones er ikke målt. Med 2 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Hvilken variant av Klassisk majones har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Klassisk majones i denne databasen har Crab stick salad with carrot and mayonnaise lavest glykemisk belastning (4 per 100 g).
Sjekk Hvitløksmajones i Logi-appen, med din porsjon.
