Fettfri majones
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Fettfri majones har et glykemisk indeks på 50, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 8 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Fettfri majones blant de laveste i glykemisk indeks.
Fettfri majones er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 4.5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Veldig lavt fettinnhold
- ✓ Lav kaloritett
- ✗ Moderat glykemisk belastning
- ✗ Inneholder tilsatt sukker
- ✗ Sterkt bearbeidet og høyt natriuminnhold
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 70 kcal |
| Karbohydrater | 15g |
| Sukker (totalt) | 3g |
| Naturlig | 1.0g |
| Tilsatt | 2g |
| Fiber | 0.5g |
| Løselig | 0.2g |
| Uløselig | 0.3g |
| Protein | 1g |
| Fett | 0.5g |
| Mettet | 0.1g |
| Umettet | 0.4g |
| Natrium | 900mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Fettfri majones?
Fettfri majones har et glykemisk indeks på 50, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 8 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Fettfri majones bra for folk med insulinresistens?
Fettfri majones har et lavt glykemisk indeks (50), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Fettfri majones blodsukker?
Fettfri majones har en glykemisk belastning på 8 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →