Karrikrydderblanding (med gurkemeie og ingefær)
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Karrikrydderblanding (med gurkemeie og ingefær) har et glykemisk indeks på 20, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 5 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Karrikrydderblanding (med gurkemeie og ingefær) blant de laveste i glykemisk indeks.
Karrikrydderblanding (med gurkemeie og ingefær) er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 8/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Høyt fiberinnhold
- ✓ Inneholder betennelsesdempende krydder
- ✓ Lav glykemisk indeks
- ✗ Moderat natriuminnhold
- ✗ Lavt proteininnhold
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 320 kcal |
| Karbohydrater | 58g |
| Sukker (totalt) | 3g |
| Naturlig | 3.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 22g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 10g |
| Fett | 7g |
| Mettet | 1.5g |
| Umettet | 5.5g |
| Natrium | 120mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Karrikrydderblanding (med gurkemeie og ingefær)?
Karrikrydderblanding (med gurkemeie og ingefær) har et glykemisk indeks på 20, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 5 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Karrikrydderblanding (med gurkemeie og ingefær) bra for folk med insulinresistens?
Karrikrydderblanding (med gurkemeie og ingefær) har et lavt glykemisk indeks (20), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Karrikrydderblanding (med gurkemeie og ingefær) blodsukker?
Karrikrydderblanding (med gurkemeie og ingefær) har en glykemisk belastning på 5 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →