Kanel-, vanilje- og havsaltblanding
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Kanel-, vanilje- og havsaltblanding har et glykemisk indeks på 5, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Kanel-, vanilje- og havsaltblanding blant de laveste i glykemisk indeks.
Kanel-, vanilje- og havsaltblanding er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 7/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Svært lav glykemisk belastning
- ✓ Høyt fiberinnhold (fra kanel)
- ✓ Ingen tilsatt sukker
- ✗ Høyt natriuminnhold (fra havsalt)
- ✗ Ubetydelig protein
- ✗ Minimal mikronæringsbidrag per porsjon
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 180 kcal |
| Karbohydrater | 45g |
| Sukker (totalt) | 2g |
| Naturlig | 2.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 25g |
| Løselig | 7.5g |
| Uløselig | 17.5g |
| Protein | 1g |
| Fett | 0.5g |
| Mettet | 0.1g |
| Umettet | 0.4g |
| Natrium | 12000mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Kanel-, vanilje- og havsaltblanding?
Kanel-, vanilje- og havsaltblanding har et glykemisk indeks på 5, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Kanel-, vanilje- og havsaltblanding bra for folk med insulinresistens?
Kanel-, vanilje- og havsaltblanding har et lavt glykemisk indeks (5), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Kanel-, vanilje- og havsaltblanding blodsukker?
Kanel-, vanilje- og havsaltblanding har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →