Svartpepper og paprikablanding
Glykemisk indeks ikke målt ennå
- Svært høyt fiberinnhold
- Mulig tilstedeværelse av magesår-irritanter
Svartpepper og paprikablanding har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 53 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 24. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 10 per 100 g Turmeric additionally has anti-inflammatory effects and supports stabilizing blood sugar levels.
Gurkemeiepulver - GL 4 per 100 g Ceylon cinnamon may reduce insulin resistance and is milder than chili or pepper.
Ceylon-kanel - GL 3 per 100 g Ginger aids digestion and may help control blood glucose levels in people with insulin resistance.
Ingefær
Varianter av Blandet krydder
- GI 20 · GL 10 per 100 g
Blandet krydder - GI 5 · GL 2 per 100 g roasted
Hele frø (sennep, bukkehorn, spisskummen) til tempering - GI 10 · GL 4 per 100 g low sodium
Urte- og krydderblanding uten salt - GI 10 · GL 5 per 100 g pizza
Pizzakrydderblanding - GI 10 · GL 5.5 per 100 g curcumarosemary extract
Krydderblanding med gurkemeie og rosmarinekstrakt - GI 10 · GL 5.5 per 100 g pickling
Sylte krydder - GI 20 · GL 8 per 100 g mexican
Meksikansk krydderblanding - +13 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Svartpepper og paprikablanding er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 282 kcal |
| Karbohydrater | 53 g |
| Sukker (totalt) | 2.5 g |
| Naturlig | 2.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 27 g |
| Løselig | 8.1 g |
| Uløselig | 18.9 g |
| Protein | 12 g |
| Fett | 3.3 g |
| Mettet | 0.7 g |
| Umettet | 2.6 g |
| Natrium | 50 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Svært høyt fiberinnhold
- Lavt nivå av prosessering
- Ingen tilsatt sukker
- Mulig tilstedeværelse av magesår-irritanter
- Relativt høyt totalt karbohydratinnhold
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Svartpepper og paprikablanding?
Den glykemiske indeksen for Svartpepper og paprikablanding er ikke målt ennå. Inneholder 53 g karbohydrater per 100 g.
Er Svartpepper og paprikablanding bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Svartpepper og paprikablanding er ikke målt. Med 53 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Hvilken variant av Blandet krydder har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Blandet krydder i denne databasen har Hele frø (sennep, bukkehorn, spisskummen) til tempering lavest glykemisk belastning (2 per 100 g).
Sjekk Svartpepper og paprikablanding i Logi-appen, med din porsjon.
