Krydder (chili, salt)
Ingen glykemisk indeks6/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
30 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 6/10
- Høyt fiberinnhold
- Ekstremt høyt natriuminnhold
Krydder (chili, salt) har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 30 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 3. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Krydder (chili, salt) er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
120
Kalorier
30 g
Karbohydrater
3 g
Protein
2 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 120 kcal |
| Karbohydrater | 30 g |
| Sukker (totalt) | 3 g |
| Naturlig | 3 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 10 g |
| Løselig | 3 g |
| Uløselig | 7 g |
| Protein | 3 g |
| Fett | 2 g |
| Mettet | 0.3 g |
| Umettet | 1.7 g |
| Natrium | 35000 mg |
Bearbeidingsgrad
25%
Minimal
Hvorfor denne scoren?
- Høyt fiberinnhold
- Ingen tilsatt sukker
- Ekstremt høyt natriuminnhold
- Risiko for hypertensjon og væskeopphopning
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Krydder (chili, salt)?
Den glykemiske indeksen for Krydder (chili, salt) er ikke målt ennå. Inneholder 30 g karbohydrater per 100 g.
Er Krydder (chili, salt) bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Krydder (chili, salt) er ikke målt. Med 30 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Sjekk Krydder (chili, salt) i Logi-appen, med din porsjon.
