Kylling paella
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Kylling paella har et glykemisk indeks på 60, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 10 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Kylling paella over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
Kylling paella er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 6/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Moderat proteininnhold
- ✓ Lavt mettet fett
- ✓ Ingen tilsatt sukker
- ✗ Moderat glykemisk belastning
- ✗ Middels høy natrium
- ✗ Lavt fiberinnhold
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 110 kcal |
| Karbohydrater | 16g |
| Sukker (totalt) | 1.5g |
| Naturlig | 1.0g |
| Tilsatt | 0.5g |
| Fiber | 1.5g |
| Løselig | 0.5g |
| Uløselig | 1g |
| Protein | 5g |
| Fett | 2.5g |
| Mettet | 0.6g |
| Umettet | 1.2g |
| Natrium | 450mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Kylling paella?
Kylling paella har et glykemisk indeks på 60, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 10 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Er Kylling paella bra for folk med insulinresistens?
Kylling paella har et moderat glykemisk indeks (60). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Kylling paella blodsukker?
Kylling paella har en glykemisk belastning på 10 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →