Alimenti senza senape
10.775 alimenti
Alimenti senza senape: niente semi di senape, polvere o senape preparata. La senape è comune in salse, marinate e carni lavorate. Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.
Sono elencati solo gli alimenti con valutazione allergeni completata.
Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.
Yogurt di avena IG basso 40 CG 4 / 100 g 5/10 
Yogurt di mirtilli IG basso 45 CG 4 / 100 g 7/10 
Yogurt di soia alla vaniglia IG basso 35 CG 4 / 100 g 5/10 
Yogurt greco e arance fresche IG basso 40 CG 4 / 100 g 8/10 
Yogurt greco naturale con mele cotte alla cannella IG basso 35 CG 4 / 100 g 8/10 
Yogurt naturale con frutta fresca e noci IG basso 35 CG 4 / 100 g 8/10 
Yogurt proteico alla banana e nocciola IG basso 40 CG 4 / 100 g 6/10 
Zucca delicata IG basso 51 CG 4 / 100 g 8/10 zucca grigliata IG medio 65 CG 4 / 100 g 9/10 
Zucca invernale IG basso 51 CG 4 / 100 g 8/10 Zucca kabocha IG basso 50 CG 4 / 100 g 9/10 
Zuppa acida con farina integrale e lenticchie IG basso 45 CG 4 / 100 g 7/10 
Zuppa acida di segale IG basso 45 CG 4 / 100 g 7/10 
Zuppa di fagioli IG basso 35 CG 4 / 100 g 8/10 Zuppa di fagioli con mela cotogna IG basso 35 CG 4 / 100 g 8/10 
Zuppa di funghi e orzo IG basso 45 CG 4 / 100 g 4/10 
Zuppa di lenticchie e spinaci IG basso 28 CG 4 / 100 g 8.5/10 
Zuppa di panna con verdure arrostite e lenticchie rosse IG basso 40 CG 4 / 100 g 8/10 Zuppa di pollo con patate e riso IG medio 60 CG 4 / 100 g 6/10 Zuppa di pomodoro e fagioli di Lima IG basso 40 CG 4 / 100 g 8/10 
Zuppa di pomodoro, verdure e orzo IG basso 45 CG 4 / 100 g 7/10 Zuppa di vongole surgelata IG medio 55 CG 4 / 100 g 4/10 zuppa di zucca e cocco IG basso 50 CG 4 / 100 g 7/10 
Zuppa in stile steakhouse IG medio 55 CG 4 / 100 g 3/10 Pesca tabacchiera IG basso 42 CG 4 / 100 g 7/10 
Panna in polvere IG basso 30 CG 4 / 100 g 2.5/10 
Semi di sesamo IG basso 35 CG 4.1 / 100 g 8/10 Piatto pronto con pollo e funghi IG basso 45 CG 4.1 / 100 g 6.2/10 
Barbabietola intera IG medio 61 CG 4.2 / 100 g 7/10 
Mela IG basso 36 CG 4.2 / 100 g 8/10 Coppette di burro di mandorle al cioccolato fondente dolcificate con stevia/frutto del monaco IG basso 15 CG 4.2 / 100 g 6/10 
Pistacchi IG basso 15 CG 4.2 / 100 g 9/10 
Pistacchi con guscio IG basso 15 CG 4.2 / 100 g 8/10 
Pistacchi leggermente salati IG basso 15 CG 4.2 / 100 g 8/10 
Pistacchi salati tostati IG basso 15 CG 4.2 / 100 g 7/10 
Tortilla di cocco IG basso 35 CG 4.2 / 100 g 8/10 
Caramelle dolcificate con sostituti dello zucchero naturali e aromi alle erbe IG basso 5 CG 4.3 / 100 g 4/10 
Farina di semi di lino dorato IG basso 15 CG 4.3 / 100 g 9/10 
Roti di semi di lino IG basso 15 CG 4.3 / 100 g 8/10 
Spezia italiana IG basso 10 CG 4.4 / 100 g 9/10 
Cioccolato fondente dolcificato con eritritolo IG basso 10 CG 4.4 / 100 g 6/10 
Succo di mela IG basso 40 CG 4.4 / 100 g 4/10 
Fibra di cicoria inulina IG basso 5 CG 4.5 / 100 g 6/10 
Polvere di inulina pura IG basso 5 CG 4.5 / 100 g 7/10 Aviyal IG basso 45 CG 4.5 / 100 g 8.2/10 Birra Garage IG alto 70 CG 4.5 / 100 g 2/10 
Burro di noccioline naturale con cacao senza zucchero e dolcificante minimo IG basso 25 CG 4.5 / 100 g 7/10 cracker ai semi IG basso 25 CG 4.5 / 100 g 6.5/10 Estratto di pistacchio IG basso 25 CG 4.5 / 100 g 5/10 
Farina di lupino IG basso 15 CG 4.5 / 100 g 9/10 
Fibra alimentare isolata IG basso 5 CG 4.5 / 100 g 7/10 
Fibra di destrina IG basso 5 CG 4.5 / 100 g 8/10 
Fibra di inulina di cicoria IG basso 5 CG 4.5 / 100 g 7/10 Macinato di soia IG basso 25 CG 4.5 / 100 g 7/10 Miscela di proteine vegetali in polvere IG basso 25 CG 4.5 / 100 g 7.8/10 
Mischi di noci e semi (legati con albume o sciroppo di fibra) IG basso 25 CG 4.5 / 100 g 7/10 
Mocktail ai fiori di sambuco IG medio 60 CG 4.5 / 100 g 4/10 Pane croccante a basso contenuto di carboidrati IG basso 25 CG 4.5 / 100 g 7/10 
Pectina IG basso 5 CG 4.5 / 100 g 9/10 
Pectina di agrumi IG basso 5 CG 4.5 / 100 g 7/10 
Pectina di frutta IG basso 10 CG 4.5 / 100 g 7/10 Plant fiber (bamboo, citrus) IG basso 5 CG 4.5 / 100 g 9/10 
Polvere di funghi IG basso 15 CG 4.5 / 100 g 9/10 Polvere di succo di spinaci IG basso 15 CG 4.5 / 100 g 8/10 
Prebiotici (inulina, fibra di radice di cicoria) IG basso 5 CG 4.5 / 100 g 7/10 Proteine di lupino in polvere IG basso 15 CG 4.5 / 100 g 8/10 Peperone ripieno al forno IG basso 45 CG 4.6 / 100 g 8.2/10 Tè zuccherato IG medio 65 CG 4.6 / 100 g 2/10 
Barbabietola in scatola IG medio 64 CG 4.6 / 100 g 5.5/10 
Pere IG basso 38 CG 4.6 / 100 g 9/10 panna acida magra IG basso 30 CG 4.7 / 100 g 6/10 
Melone IG medio 65 CG 4.7 / 100 g 6/10 
Melone a palline IG medio 65 CG 4.7 / 100 g 6/10 Miscela di spezie con eritritolo IG basso 5 CG 4.8 / 100 g 6/10 
Oligosaccaridi IG basso 5 CG 4.8 / 100 g 9/10 
Spaghetti di soia IG basso 25 CG 4.8 / 100 g 9/10 
Fagioli di soia IG basso 16 CG 4.8 / 100 g 8/10 
Soia IG basso 16 CG 4.8 / 100 g 9/10 
Tè freddo al limone IG medio 65 CG 4.9 / 100 g 2/10 
Mela braeburn IG basso 36 CG 5 / 100 g 9/10 
Mela Champion IG basso 36 CG 5 / 100 g 8.5/10 
Mela d'oro IG basso 36 CG 5 / 100 g 8.5/10 
mela Elstar IG basso 36 CG 5 / 100 g 9/10 
Mela Envy IG basso 36 CG 5 / 100 g 8/10 
Mela Fuji IG basso 36 CG 5 / 100 g 8/10 
Mela gala IG basso 36 CG 5 / 100 g 8.5/10 
Mela granny smith IG basso 36 CG 5 / 100 g 8/10 
Mela gravenstein IG basso 36 CG 5 / 100 g 8.5/10 
Mela honeycrisp IG basso 36 CG 5 / 100 g 8/10 
Mela idared IG basso 36 CG 5 / 100 g 8.5/10 
Mela Jonagold IG basso 36 CG 5 / 100 g 9/10 
Mela pink lady IG basso 36 CG 5 / 100 g 8.5/10 
Mela red delicious IG basso 36 CG 5 / 100 g 8/10 
Mela red prince IG basso 36 CG 5 / 100 g 8.5/10 
Mela renette grigia IG basso 36 CG 5 / 100 g 8.5/10 Açaí IG basso 35 CG 5 / 100 g 9/10 
Aglio sottaceto IG basso 30 CG 5 / 100 g 7/10 Albicocche con frutto del monaco/stevia IG basso 35 CG 5 / 100 g 8/10 
Alcol maltato IG alto 110 CG 5 / 100 g 2/10 ali di cavolfiore IG basso 35 CG 5 / 100 g 7/10 
