Mischi di noci e semi (legati con albume o sciroppo di fibra)

GI 25 · BassoCG 4.5 / 100 g7/10

IG basso

25 GI

CG 4.5 per 100 g

Punteggio Logi 7/10

Alto contenuto di grassi sani
Elaborazione moderata

Mischi di noci e semi (legati con albume o sciroppo di fibra) ha un indice glicemico di 25 (Basso).

Aggiornato il 20 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Mischi di noci e semi (legati con albume o sciroppo di fibra) è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

520

Calorie

18 g

Carboidrati

16 g

Proteine

42 g

Grassi

per 100g

Calorie	520 kcal
Carboidrati	18 g
Zuccheri (totali)	5 g
Naturali	3 g
Aggiunti	2 g
Fibre	8 g
Solubili	2.4 g
Insolubili	5.6 g
Proteine	16 g
Grassi	42 g
Saturi	5 g
Insaturi	35 g
Sodio	120 mg

Livello di lavorazione

60%

Moderato

Perché questo punteggio?

Alto contenuto di grassi sani
Buona fonte di proteine
Basso carico glicemico
Elaborazione moderata
Contiene dolcificante aggiunto
Contenuto moderato di sodio

Allergeni

Contiene: frutta a gusciosesamoarachidi

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Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Mischi di noci e semi (legati con albume o sciroppo di fibra)?

Mischi di noci e semi (legati con albume o sciroppo di fibra) ha un indice glicemico di 25 (Basso) e un carico glicemico di 4.5 per 100 g.

Mischi di noci e semi (legati con albume o sciroppo di fibra) è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Mischi di noci e semi (legati con albume o sciroppo di fibra) ha un indice glicemico basso (25), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce Mischi di noci e semi (legati con albume o sciroppo di fibra) sulla glicemia?

Mischi di noci e semi (legati con albume o sciroppo di fibra) ha un carico glicemico di 4.5 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.