Mischia di noci tritate, noci pecan, semi di chia con cannella e dolcificante di frutta monk

Mischia di noci tritate, noci pecan, semi di chia con cannella e dolcificante di frutta monk

GI 5 · BassoCG 0.2 / cucchiaio9/10

IG basso

5 GI

CG 0.2 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 1 per 100 g

Punteggio Logi 9/10
  • Alto in grassi insaturi salutari
  • Alta densità calorica

Mischia di noci tritate, noci pecan, semi di chia con cannella e dolcificante di frutta monk ha un indice glicemico di 5 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 0.2.

Aggiornato il 13 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

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Mischia di noci tritate, noci pecan, semi di chia con cannella e dolcificante di frutta monk è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

630
Calorie
13 g
Carboidrati
11 g
Proteine
56 g
Grassi
per 100g
Calorie630 kcal
Carboidrati13 g
Zuccheri (totali)2 g
Naturali2 g
Aggiunti0 g
Fibre11 g
Solubili3.3 g
Insolubili7.7 g
Proteine11 g
Grassi56 g
Saturi6 g
Insaturi48 g
Sodio2 mg

Livello di lavorazione

25%
Minimo
Perché questo punteggio?
  • Alto in grassi insaturi salutari
  • Ricco di fibre e proteine vegetali
  • Impatto glicemico molto basso
  • Alta densità calorica
  • Potenziale allergene (noci)

Allergeni

Contiene: frutta a gusciosesamo
Può contenere: arachidi

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Mischia di noci tritate, noci pecan, semi di chia con cannella e dolcificante di frutta monk?

Mischia di noci tritate, noci pecan, semi di chia con cannella e dolcificante di frutta monk ha un indice glicemico di 5 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 0.2; per 100 g il carico glicemico è 1.

Mischia di noci tritate, noci pecan, semi di chia con cannella e dolcificante di frutta monk è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Mischia di noci tritate, noci pecan, semi di chia con cannella e dolcificante di frutta monk ha un indice glicemico basso (5), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce Mischia di noci tritate, noci pecan, semi di chia con cannella e dolcificante di frutta monk sulla glicemia?

Mischia di noci tritate, noci pecan, semi di chia con cannella e dolcificante di frutta monk ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

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