Mela Champion
IG basso
CG 6 per pezzo tipica (120 g) · CG 5 per 100 g
- Basso contenuto glicemico
- Contenuto relativamente alto di zuccheri semplici
Mela Champion ha un indice glicemico di 36 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 6.
Aggiornato il 5 mar 2026 · Fonti: USDA FoodData Central n. 171688 , Team Logi Nutrition · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Mela Champion è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 52 kcal |
| Carboidrati | 13.81 g |
| Zuccheri (totali) | 10.39 g |
| Naturali | 10.4 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.4 g |
| Solubili | 0.7 g |
| Insolubili | 1.7 g |
| Proteine | 0.26 g |
| Grassi | 0.17 g |
| Saturi | 0.03 g |
| Insaturi | 0.06 g |
| Sodio | 1 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso contenuto glicemico
- Senza zuccheri aggiunti
- Sorgente di fibre
- Contenuto relativamente alto di zuccheri semplici
- Basso contenuto di proteine
Calcola il carico glicemico di un pasto con Mela Champion
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Mela Champion?
Mela Champion ha un indice glicemico di 36 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 6; per 100 g il carico glicemico è 5.
Mela Champion è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Mela Champion ha un indice glicemico basso (36), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Mela Champion sulla glicemia?
Mela Champion ha un carico glicemico di 5 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
Controlla Mela Champion nell'app Logi, con la tua porzione.
