CG 6 per pezzo tipica (120 g) · CG 5 per 100 g
Mela Champion ha un indice glicemico di 36, uguale a quello del Mela semplice (36). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 6.
Aggiornato il 5 mar 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Mela Champion è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
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| Calorie | 52 kcal |
| Carboidrati | 14 g |
| Zuccheri (totali) | 10 g |
| Naturali | 10 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.4 g |
| Solubili | 0.7 g |
| Insolubili | 1.7 g |
| Proteine | 0.3 g |
| Grassi | 0.2 g |
| Saturi | 0.03 g |
| Insaturi | 0.07 g |
| Sodio | 1 mg |
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Mela Champion ha un indice glicemico di 36 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 6; per 100 g il carico glicemico è 5.
Mela Champion ha un indice glicemico basso (36), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Mela Champion ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Mela in questo database (5 per 100 g).
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