Mela Champion
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
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Mela Champion ha un indice glicemico di 36, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 5 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri fruits, Mela Champion si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Mela Champion è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 8.5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Basso contenuto glicemico
- ✓ Senza zuccheri aggiunti
- ✓ Sorgente di fibre
- ✗ Contenuto relativamente alto di zuccheri semplici
- ✗ Basso contenuto di proteine
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 52 kcal |
| Carboidrati | 14g |
| Zuccheri (totali) | 10g |
| Naturali | 10.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 2.4g |
| Solubili | 0.7g |
| Insolubili | 1.7g |
| Proteine | 0.3g |
| Grassi | 0.2g |
| Saturi | 0.03g |
| Insaturi | 0.07g |
| Sodio | 1mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Mela Champion?
Mela Champion ha un indice glicemico di 36, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 5 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Mela Champion è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Mela Champion ha un indice glicemico basso (36), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Mela Champion sulla glicemia?
Mela Champion ha un carico glicemico di 5 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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