Prebiotici (inulina, fibra di radice di cicoria)
IG basso
CG 4.5 per 100 g
- Impatto glicemico molto basso
- Estratto altamente lavorato
Prebiotici (inulina, fibra di radice di cicoria) ha un indice glicemico di 5 (Basso).
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Prebiotici (inulina, fibra di radice di cicoria) è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 150 kcal |
| Carboidrati | 90 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 85 g |
| Solubili | 25.5 g |
| Insolubili | 59.5 g |
| Proteine | 0 g |
| Grassi | 0 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0 g |
| Sodio | 10 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Impatto glicemico molto basso
- Alto contenuto di fibre prebiotiche
- Estratto altamente lavorato
- Può causare disturbi digestivi in individui sensibili
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Prebiotici (inulina, fibra di radice di cicoria)?
Prebiotici (inulina, fibra di radice di cicoria) ha un indice glicemico di 5 (Basso) e un carico glicemico di 4.5 per 100 g.
Prebiotici (inulina, fibra di radice di cicoria) è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Prebiotici (inulina, fibra di radice di cicoria) ha un indice glicemico basso (5), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Prebiotici (inulina, fibra di radice di cicoria) sulla glicemia?
Prebiotici (inulina, fibra di radice di cicoria) ha un carico glicemico di 4.5 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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