zucca grigliata

GI 65 · ModeratoCG 4 / 100 g9/10

IG medio

65 GI

CG 4 per 100 g

Punteggio Logi 9/10

zucca grigliata ha un indice glicemico di 65, superiore a quello del Zucca semplice (51).

Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

zucca grigliata è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

Calorie

6.5 g

Carboidrati

1 g

Proteine

0.1 g

Grassi

per 100g

30%

Minimo

Perché questo punteggio?

Nessun allergene EU-14 segnalato

Qual è l'indice glicemico di zucca grigliata?

zucca grigliata ha un indice glicemico di 65 (Moderato) e un carico glicemico di 4 per 100 g.

zucca grigliata è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

zucca grigliata ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.

Quale forma di Zucca ha il carico glicemico più basso?

Tra le forme di Zucca in questo database, Zucca al vapore ha il carico glicemico più basso (3 per 100 g).

Controlla zucca grigliata nell'app Logi, con la tua porzione.