Pesca tabacchiera
IG basso
CG 4 per 100 g
- Carico glicemico basso
- Densità di zucchero moderata
Pesca tabacchiera ha un indice glicemico di 42, uguale a quello del Pesca semplice (42).
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 2 per 100 g Offre un contenuto di fibre significativamente più elevato e meno zuccheri totali per porzione rispetto alle drupacee.
Lamponi freschi - CG 2 per 100 g Le more hanno un impatto glicemico inferiore e sono più ricche di micronutrienti rispetto alle pesche piatte.
More - CG 3 per 100 g Le fragole offrono un'esperienza rinfrescante simile con un carico glicemico e un profilo zuccherino complessivamente più bassi.
Fragole fresche
Forme di Pesca
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Pesca tabacchiera è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 39 kcal |
| Carboidrati | 9.5 g |
| Zuccheri (totali) | 8 g |
| Naturali | 8 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubili | 0.5 g |
| Insolubili | 1 g |
| Proteine | 0.8 g |
| Grassi | 0.1 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0.1 g |
| Sodio | 0 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Carico glicemico basso
- Alto contenuto di acqua
- Densità di zucchero moderata
- Basso contenuto proteico
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pesca tabacchiera?
Pesca tabacchiera ha un indice glicemico di 42 (Basso) e un carico glicemico di 4 per 100 g.
Pesca tabacchiera è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pesca tabacchiera ha un indice glicemico basso (42), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Pesca ha il carico glicemico più basso?
Pesca tabacchiera ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Pesca in questo database (4 per 100 g).
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