Proteine di lupino in polvere
IG basso
CG 4.5 per 100 g
- Contenuto di fibre molto elevato
- Livello di lavorazione moderato
Proteine di lupino in polvere ha un indice glicemico di 15 (Basso).
Aggiornato il 13 apr 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Proteine di lupino in polvere è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 350 kcal |
| Carboidrati | 30 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 30 g |
| Solubili | 9 g |
| Insolubili | 21 g |
| Proteine | 40 g |
| Grassi | 8 g |
| Saturi | 1.2 g |
| Insaturi | 6.8 g |
| Sodio | 15 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto di fibre molto elevato
- Basso contenuto di carboidrati
- Alto contenuto proteico
- Livello di lavorazione moderato
- Può contenere additivi a seconda della marca
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Proteine di lupino in polvere?
Proteine di lupino in polvere ha un indice glicemico di 15 (Basso) e un carico glicemico di 4.5 per 100 g.
Proteine di lupino in polvere è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Proteine di lupino in polvere ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Proteine di lupino in polvere sulla glicemia?
Proteine di lupino in polvere ha un carico glicemico di 4.5 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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