Alimenti senza crostacei
6652 alimenti
Alimenti senza crostacei: niente gamberi, scampi, granchi, aragoste o gamberoni. Pesce e molluschi sono gruppi allergenici separati. Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.
Sono elencati solo gli alimenti con valutazione allergeni completata.
Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.
Bagel integrale IG medio 65 CG 33 / 100 g 5/10 
Cannella al cioccolato IG medio 65 CG 33 / 100 g 2/10 
Caramella di zucchero di palma IG medio 55 CG 33 / 100 g 2/10 
Cereale ad alto contenuto proteico IG medio 60 CG 33 / 100 g 5/10 
Chips di lenticchie al forno IG medio 55 CG 33 / 100 g 5/10 
Concentrato di succo d'arancia IG medio 65 CG 33 / 100 g 3/10 
Cono di avena fatto in casa con dolcificante minimo IG basso 50 CG 33 / 100 g 7/10 
Crema di latte IG medio 65 CG 33 / 100 g 1/10 
Crema di lime IG medio 65 CG 33 / 100 g 2/10 
Crema superfood dolce e cremosa IG medio 55 CG 33 / 100 g 3/10 
Farina di farro integrale IG medio 55 CG 33 / 100 g 7/10 
Fiocchi d'avena con vitamine b IG medio 55 CG 33 / 100 g 7.5/10 
Fresella integrale IG medio 55 CG 33 / 100 g 7/10 
Frosting al formaggio cremoso IG medio 65 CG 33 / 100 g 2/10 Lasagne di farro integrale IG basso 50 CG 33 / 100 g 7/10 
Latte condensato zuccherato IG medio 61 CG 33 / 100 g 1/10 
Miscela di farina di segale integrale IG basso 50 CG 33 / 100 g 7/10 
miscela per salsa ranch IG medio 60 CG 33 / 100 g 2/10 
Muesli integrale con frutta secca IG basso 50 CG 33 / 100 g 7.5/10 
Muffin di pasta madre IG alto 70 CG 33 / 100 g 4/10 
Pane di carote IG medio 65 CG 33 / 100 g 4/10 
Pasticceria alle noci IG medio 65 CG 33 / 100 g 2/10 
patatine al gusto paprika IG medio 65 CG 33 / 100 g 4/10 
Peanut bites bruciati IG medio 60 CG 33 / 100 g 2/10 
Polpette di ceci IG medio 60 CG 33 / 100 g 3/10 
Polvere di sugo leggero a basso contenuto di sale IG medio 60 CG 33 / 100 g 3/10 
Puri IG medio 65 CG 33 / 100 g 3.5/10 
Ripieno di cocco IG medio 60 CG 33 / 100 g 2.5/10 
Ripieno di pralina IG medio 60 CG 33 / 100 g 2/10 
Roux al curry IG medio 65 CG 33 / 100 g 2/10 
Salsa char siu IG medio 65 CG 33 / 100 g 2/10 
Salsa di pomodoro IG medio 55 CG 33 / 100 g 3/10 
Semi di philadelphia IG medio 60 CG 33 / 100 g 4/10 
Sfoglia per involtini IG medio 60 CG 33 / 100 g 3.5/10 
Spezia per barbecue IG medio 60 CG 33 / 100 g 3/10 
Spuntino di datteri e cacao IG basso 50 CG 33 / 100 g 5/10 
Torta di mais bianco IG alto 75 CG 33 / 100 g 4/10 
Zucchero ridotto IG medio 55 CG 33 / 100 g 3/10 
Bao buns IG alto 75 CG 34 / 100 g 3/10 
Biscotto di latticello IG alto 70 CG 34 / 100 g 3/10 
bocconcini fritti IG alto 75 CG 34 / 100 g 2/10 
Caramelle al cioccolato al latte IG basso 49 CG 34 / 100 g 1.5/10 
Classiche patatine fritte IG medio 65 CG 34 / 100 g 2/10 
Confettura di taro IG medio 65 CG 34 / 100 g 2.5/10 
Cornetto al cioccolato IG alto 70 CG 34 / 100 g 2/10 
Crostata di lievito madre Wasa IG basso 50 CG 34 / 100 g 7/10 
Farina di farro integrale IG medio 55 CG 34 / 100 g 5/10 
Farro germogliato IG basso 50 CG 34 / 100 g 7/10 
Fiocchi d'avena IG basso 50 CG 34 / 100 g 7/10 
Focaccia IG alto 70 CG 34 / 100 g 4/10 
Four-Grain Mix IG basso 50 CG 34 / 100 g 7.5/10 
Frutta in polvere IG basso 40 CG 34 / 100 g 7/10 
Impasto per empanada IG alto 70 CG 34 / 100 g 2/10 
Melassa di melograno IG medio 55 CG 34 / 100 g 3/10 
Miscela di sette cereali IG basso 50 CG 34 / 100 g 6.5/10 
Pane al rosmarino e parmigiano IG alto 70 CG 34 / 100 g 4/10 
Pane con frutta e noci IG medio 65 CG 34 / 100 g 3/10 
Pane hovis IG alto 75 CG 34 / 100 g 4.5/10 
Pane in cassetta texas IG alto 75 CG 34 / 100 g 2/10 
Pane per pizza IG alto 70 CG 34 / 100 g 4/10 
Pane secco IG alto 70 CG 34 / 100 g 3/10 
Panino ai semi di girasole IG alto 70 CG 34 / 100 g 3/10 
Panino fritto IG alto 75 CG 34 / 100 g 3/10 
Pasta di fichi IG medio 55 CG 34 / 100 g 4/10 
Pasta sfoglia danese IG alto 75 CG 34 / 100 g 2/10 
Pasta sfoglia senza glutine IG alto 70 CG 34 / 100 g 2/10 
Patatine al sale marino e aceto IG medio 65 CG 34 / 100 g 2.5/10 
Polpette di mais IG alto 75 CG 34 / 100 g 2/10 
Ripieno di albicocca IG medio 65 CG 34 / 100 g 2/10 
Ripieno di frutti di bosco IG medio 65 CG 34 / 100 g 2/10 
Ripieno di lamponi IG medio 65 CG 34 / 100 g 2/10 
Roti IG medio 62 CG 34 / 100 g 6/10 
Spaghetti di vetro IG basso 39 CG 34 / 100 g 3/10 
Spuntino salato IG medio 65 CG 34 / 100 g 3/10 
Succo di mirtillo concentrato IG medio 55 CG 34 / 100 g 2/10 
Torta con gelatina IG alto 70 CG 34 / 100 g 2/10 
Tortilla bianca IG alto 70 CG 34 / 100 g 3/10 
Avena IG medio 55 CG 34.1 / 100 g 7/10 
Farina di grano saraceno per involtini IG basso 49 CG 34.3 / 100 g 7.5/10 
Bulgur IG basso 46 CG 35 / 100 g 6/10 
Alimento liofilizzato IG basso 50 CG 35 / 100 g 5/10 
Bagel al cheddar e jalapeño IG alto 72 CG 35 / 100 g 4/10 
Biscotti integrali IG basso 50 CG 35 / 100 g 7/10 
Biscotto del sud IG alto 70 CG 35 / 100 g 4/10 
Caramello di datteri IG basso 50 CG 35 / 100 g 4/10 
Chips di mais IG alto 70 CG 35 / 100 g 2/10 
Datteri zahidi IG basso 46 CG 35 / 100 g 5/10 
Glicerina vegetale IG basso 35 CG 35 / 100 g 2/10 grano saraceno decorticato IG basso 49 CG 35 / 100 g 7.5/10 
Impasto di pane IG alto 70 CG 35 / 100 g 3/10 
Maccheroni elbow IG basso 47 CG 35 / 100 g 4.5/10 
Naan al burro IG alto 70 CG 35 / 100 g 3/10 
Pane ciabatta IG alto 70 CG 35 / 100 g 3/10 
Pane indiano IG alto 70 CG 35 / 100 g 3.5/10 
Pane per involtini IG alto 70 CG 35 / 100 g 3/10 
Pasta rotini IG basso 46 CG 35 / 100 g 4.5/10 
Pera liofilizzata IG basso 40 CG 35 / 100 g 6/10 
Spuntino salato IG alto 70 CG 35 / 100 g 2/10 
Tortilla fritta IG alto 70 CG 35 / 100 g 2/10 
Wrap flatbread IG alto 70 CG 35 / 100 g 3/10 
