Cheesecake di miglio senza zucchero

GI 45 · BassoCG 2.4 / fetta6.5/10

IG basso

45 GI

CG 2.4 per fetta tipica (30 g) · CG 8 per 100 g

Punteggio Logi 6.5/10

Senza zuccheri aggiunti
Elaborazione moderata

Cheesecake di miglio senza zucchero ha un indice glicemico di 45 (Basso). Una fetta tipica (30 g) aggiunge un carico glicemico di 2.4.

Aggiornato il 6 feb 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Cheesecake di miglio senza zucchero è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

170

Calorie

18 g

Carboidrati

7 g

Proteine

7 g

Grassi

per 100g

Calorie	170 kcal
Carboidrati	18 g
Zuccheri (totali)	2 g
Naturali	2 g
Aggiunti	0 g
Fibre	1.5 g
Solubili	0.5 g
Insolubili	1.1 g
Proteine	7 g
Grassi	7 g
Saturi	2.5 g
Insaturi	4 g
Sodio	80 mg

Livello di lavorazione

65%

Altamente lavorato

Perché questo punteggio?

Senza zuccheri aggiunti
Indice glicemico più basso rispetto alla cheesecake tradizionale
Contiene proteine derivanti da latticini e miglio
Elaborazione moderata
Contiene alcuni grassi saturi
Contenuto di fibre basso

Allergeni

Contiene: latte

Può contenere: uova

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Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Cheesecake di miglio senza zucchero?

Cheesecake di miglio senza zucchero ha un indice glicemico di 45 (Basso). Una fetta tipica (30 g) ha un carico glicemico di 2.4; per 100 g il carico glicemico è 8.

Cheesecake di miglio senza zucchero è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Cheesecake di miglio senza zucchero ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce Cheesecake di miglio senza zucchero sulla glicemia?

Cheesecake di miglio senza zucchero ha un carico glicemico di 8 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

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