Pimento
IG basso
CG 0.6 per cucchiaino tipica (5 g) · CG 11 per 100 g
- Contenuto di fibra molto elevato
- Livello di lavorazione sconosciuto
Pimento ha un indice glicemico di 15 (Basso). Una cucchiaino tipica (5 g) aggiunge un carico glicemico di 0.6.
Revisionato il 31 lug 2026 · Fonti: USDA FoodData Central n. 171315 , Team Logi Nutrition · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Pimento è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Porzioni
| Porzione | Grammi | CG |
|---|---|---|
| 1 cucchiaino | 2 g | 0.2 |
| 1 cucchiaio | 6 g | 0.7 |
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 263 kcal |
| Carboidrati | 72.1 g |
| Zuccheri (totali) | 0.6 g |
| Naturali | 0.6 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 21.6 g |
| Solubili | 6.48 g |
| Insolubili | 15.12 g |
| Proteine | 6.1 g |
| Grassi | 8.7 g |
| Saturi | 2.6 g |
| Insaturi | 6.1 g |
| Sodio | 77 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto di fibra molto elevato
- Basso contenuto di zucchero
- Nessun zucchero aggiunto
- Livello di lavorazione sconosciuto
- Calorie relativamente alte per una spezia
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette con Pimento
-
Budino di pane integrale con pere e spezie calde 75 min · 12 ingredienti · medio -
Königsberger Klopse in Salsa Cremosa ai Capperi con Purè di Sedano Rapa 40 min · 16 ingredienti · avanzato -
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Plumcake speziato alla zucca e nocciole a basso indice glicemico 68 min · 15 ingredienti · medio
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pimento?
Pimento ha un indice glicemico di 15 (Basso). Una cucchiaino tipica (5 g) ha un carico glicemico di 0.6; per 100 g il carico glicemico è 11.
Pimento è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pimento ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Pimento sulla glicemia?
Pimento ha un carico glicemico di 11 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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