Alimenti senza crostacei
6652 alimenti
Alimenti senza crostacei: niente gamberi, scampi, granchi, aragoste o gamberoni. Pesce e molluschi sono gruppi allergenici separati. Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.
Sono elencati solo gli alimenti con valutazione allergeni completata.
Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.
Grano saraceno IG basso 49 CG 35 / 100 g 7/10 
Sciroppo di datteri IG basso 47 CG 35.3 / 100 g 4/10 
Avena integrale IG medio 55 CG 36 / 100 g 6/10 
Avena senza glutine IG medio 55 CG 36 / 100 g 6/10 
Bagel al rosmarino e parmigiano IG alto 72 CG 36 / 100 g 4/10 
Baklava IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 
Barretta di wafer croccante IG medio 65 CG 36 / 100 g 1.5/10 
Biscotto oreo IG basso 50 CG 36 / 100 g 2/10 
Brownie al cioccolato IG medio 65 CG 36 / 100 g 2.5/10 
Caramella di arachidi IG medio 60 CG 36 / 100 g 3/10 
Cereali pilsberries IG alto 75 CG 36 / 100 g 2/10 
Cluster al cioccolato IG medio 60 CG 36 / 100 g 2/10 
Confettura di fichi IG medio 55 CG 36 / 100 g 2.5/10 
Confettura di lamponi IG medio 55 CG 36 / 100 g 2/10 
Copertura di cacao IG medio 60 CG 36 / 100 g 1/10 
Crema IG medio 65 CG 36 / 100 g 1/10 
Crema di caffè IG medio 58 CG 36 / 100 g 1/10 
Crema per caffè IG medio 60 CG 36 / 100 g 1/10 
Crema vegetale IG medio 60 CG 36 / 100 g 2/10 
Crocchette di pita integrale al forno IG medio 55 CG 36 / 100 g 6.5/10 
Crosta di pane all'aglio IG medio 60 CG 36 / 100 g 4/10 
Crosta di pane artigianale IG alto 70 CG 36 / 100 g 3/10 
Estratto di menta IG medio 60 CG 36 / 100 g 2/10 
Farina di banana verde IG basso 45 CG 36 / 100 g 8/10 
Farina di miglio perlato IG basso 54 CG 36 / 100 g 7/10 
Fetta di pane senza glutine IG alto 75 CG 36 / 100 g 3/10 
Fetta di torta IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 
Fette di pane di segale IG medio 55 CG 36 / 100 g 5/10 
Fiocchi di cereali integrali IG medio 55 CG 36 / 100 g 7/10 
Frolla IG medio 60 CG 36 / 100 g 2.5/10 
Grano di frumento IG basso 50 CG 36 / 100 g 5.5/10 
Granola alla cannella IG medio 55 CG 36 / 100 g 4/10 
Granola di albicocca IG medio 55 CG 36 / 100 g 4/10 
Granola di cereali antichi probiotica IG medio 55 CG 36 / 100 g 5/10 
Granola frutta e noci Cascadian Farm IG medio 55 CG 36 / 100 g 4/10 
Granola leggera e croccante IG medio 55 CG 36 / 100 g 4/10 
Grissini integrali IG medio 55 CG 36 / 100 g 5/10 
Impasto per piadina IG alto 70 CG 36 / 100 g 4/10 
Impasto per pizza classico IG alto 70 CG 36 / 100 g 3/10 
Kashi GO cereali proteici e ricchi di fibre IG medio 55 CG 36 / 100 g 7/10 
Maccheroni e formaggio IG medio 64 CG 36 / 100 g 2.5/10 
Mango verde in polvere con pepe di cayenna IG medio 55 CG 36 / 100 g 4/10 
Marmellata di arance IG medio 55 CG 36 / 100 g 2/10 
Miglio perlato IG basso 54 CG 36 / 100 g 6.5/10 
Muesli classico IG medio 55 CG 36 / 100 g 4/10 
Muesli dolce con frutta secca IG medio 55 CG 36 / 100 g 5/10 
Muffin all'arancia IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 
Naan IG alto 72 CG 36 / 100 g 4/10 
Paglia fritta IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 
Pane con uvetta IG alto 70 CG 36 / 100 g 3/10 
Pane di birra IG alto 75 CG 36 / 100 g 3.5/10 
Pane naan IG alto 72 CG 36 / 100 g 3/10 
Pane senza glutine Schär IG alto 75 CG 36 / 100 g 4/10 
Panino al sesamo IG alto 75 CG 36 / 100 g 3.5/10 
Panino brioche IG alto 70 CG 36 / 100 g 3/10 
Panino imburrato IG alto 75 CG 36 / 100 g 3/10 
Panino per hot dog brioche IG alto 70 CG 36 / 100 g 2/10 
Pasta a spirale IG basso 50 CG 36 / 100 g 4/10 
Pasta corta IG basso 50 CG 36 / 100 g 4/10 
Pasta corta IG basso 50 CG 36 / 100 g 5/10 
Pasta di fava tonka IG medio 60 CG 36 / 100 g 2/10 
pasta di quinoa senza glutine IG basso 53 CG 36 / 100 g 6/10 
Pasta frolla IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 
Pasta per bao IG alto 75 CG 36 / 100 g 4/10 
Pasticcino danese con confettura di prugne IG medio 65 CG 36 / 100 g 3/10 
Patatine multigrano IG medio 55 CG 36 / 100 g 4/10 
Penne IG basso 50 CG 36 / 100 g 3/10 
Pide turco IG alto 70 CG 36 / 100 g 4/10 
Pizza bianca IG alto 75 CG 36 / 100 g 2/10 
Polvere di carruba IG basso 40 CG 36 / 100 g 3/10 
Polvere di mela IG basso 40 CG 36 / 100 g 4/10 
Preparato per salsa Chicken Korma IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 
Pretzel proteici gusto Everything IG medio 65 CG 36 / 100 g 4/10 
Quinoa soffiata IG basso 53 CG 36 / 100 g 7/10 
Salsa di peperoncino dolce IG medio 65 CG 36 / 100 g 1/10 
Salsa gravy au jus IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 
Sfoglia di grano IG medio 60 CG 36 / 100 g 4/10 
Toast di pane bianco IG alto 75 CG 36 / 100 g 2/10 
Toast senza glutine IG alto 75 CG 36 / 100 g 2/10 
Torta di frutti di bosco IG alto 70 CG 36 / 100 g 2/10 
Tubi di pasta IG basso 50 CG 36 / 100 g 4/10 
Wafer Knoppers IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 
Wrap senza glutine IG alto 75 CG 36 / 100 g 4/10 
Sciroppo d'acero IG basso 54 CG 36.2 / 100 g 3/10 
Avena IG medio 55 CG 36.3 / 100 g 7/10 
Avena biologica IG medio 55 CG 36.3 / 100 g 7.5/10 
Avena integrale IG medio 55 CG 36.5 / 100 g 8/10 
Pane bianco a fette sottili IG alto 75 CG 36.8 / 100 g 3/10 
Pane per sandwich IG alto 75 CG 36.8 / 100 g 4/10 Pane tostato di grano IG alto 75 CG 36.8 / 100 g 3/10 
Bagel di grano IG alto 72 CG 37 / 100 g 3.5/10 
Bagel tostato IG alto 72 CG 37 / 100 g 4/10 
Barretta di avena IG medio 60 CG 37 / 100 g 4/10 
Biscotti integrali IG medio 55 CG 37 / 100 g 4/10 
Ciambella classica IG alto 76 CG 37 / 100 g 2/10 
Conchiglie IG basso 50 CG 37 / 100 g 5/10 
Cracker di segale acida IG medio 55 CG 37 / 100 g 5.5/10 
Estratto di mela IG medio 60 CG 37 / 100 g 2/10 
Farina integrale di grano IG basso 51 CG 37 / 100 g 4/10 
Fetta di avena IG medio 55 CG 37 / 100 g 4/10 
