Formaggio fresco omogeneizzato alla vaniglia
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Logi analizza i tuoi pasti, calcola il carico glicemico in tempo reale e ti mostra esattamente come ogni ingrediente influenza la glicemia.
Inizia gratuitamente →
Formaggio fresco omogeneizzato alla vaniglia ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 8 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri dairy, Formaggio fresco omogeneizzato alla vaniglia si colloca sopra la media per indice glicemico.
Formaggio fresco omogeneizzato alla vaniglia è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Fonte di proteine
- ✓ Basso contenuto di sodio
- ✗ Contenuto elevato di zuccheri aggiunti
- ✗ Carico glicemico medio
- ✗ Nessuna fibra
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 120 kcal |
| Carboidrati | 15g |
| Zuccheri (totali) | 13g |
| Naturali | 5.0g |
| Aggiunti | 8g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 7g |
| Grassi | 3.5g |
| Saturi | 2.2g |
| Insaturi | 1.3g |
| Sodio | 50mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Formaggio fresco omogeneizzato alla vaniglia?
Formaggio fresco omogeneizzato alla vaniglia ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 8 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Formaggio fresco omogeneizzato alla vaniglia è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Formaggio fresco omogeneizzato alla vaniglia ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Formaggio fresco omogeneizzato alla vaniglia sulla glicemia?
Formaggio fresco omogeneizzato alla vaniglia ha un carico glicemico di 8 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Logi analizza i tuoi pasti, calcola il carico glicemico in tempo reale e ti mostra esattamente come ogni ingrediente influenza la glicemia.
Inizia gratuitamente →