Formaggio fresco omogeneizzato alla vaniglia

GI 55 · ModeratoCG 8 / 100 g5/10

IG medio

55 GI

CG 8 per 100 g

Punteggio Logi 5/10

Fonte di proteine
Contenuto elevato di zuccheri aggiunti

Formaggio fresco omogeneizzato alla vaniglia ha un indice glicemico di 55 (Moderato).

Aggiornato il 22 nov 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Invece di questo

Ricotta magra
CG 0.4 per 100 g Non contiene zuccheri aggiunti, ha un carico glicemico più basso e più proteine.
Ricotta magra frullata con frutti di bosco schiacciati
CG 3 per 100 g Fornendo proteine e fibre dai frutti, stabilizza i livelli di glucosio e non contiene zuccheri aggiunti.

Forme correlate

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Formaggio fresco omogeneizzato alla vaniglia è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

Continua sul web

Valori nutrizionali (per 100g)

120

Calorie

15 g

Carboidrati

7 g

Proteine

3.5 g

Grassi

per 100g

Calorie	120 kcal
Carboidrati	15 g
Zuccheri (totali)	13 g
Naturali	5 g
Aggiunti	8 g
Fibre	0 g
Solubili	0 g
Insolubili	0 g
Proteine	7 g
Grassi	3.5 g
Saturi	2.2 g
Insaturi	1.3 g
Sodio	50 mg

Livello di lavorazione

75%

Altamente lavorato

Perché questo punteggio?

Fonte di proteine
Basso contenuto di sodio
Contenuto elevato di zuccheri aggiunti
Carico glicemico medio
Nessuna fibra

Calcola il carico glicemico di un pasto con Formaggio fresco omogeneizzato alla vaniglia

Allergeni

Contiene: latte

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Formaggio fresco omogeneizzato alla vaniglia?

Formaggio fresco omogeneizzato alla vaniglia ha un indice glicemico di 55 (Moderato) e un carico glicemico di 8 per 100 g.

Formaggio fresco omogeneizzato alla vaniglia è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Formaggio fresco omogeneizzato alla vaniglia ha un indice glicemico medio (55). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Ricotta magra.

Come influisce Formaggio fresco omogeneizzato alla vaniglia sulla glicemia?

Formaggio fresco omogeneizzato alla vaniglia ha un carico glicemico di 8 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

Controlla Formaggio fresco omogeneizzato alla vaniglia nell'app Logi, con la tua porzione.