Lasagne alla bolognese
IG basso
CG 8 per 100 g
- Buon contenuto proteico
- Carico glicemico moderato
Lasagne alla bolognese ha un indice glicemico di 45 (Basso).
Aggiornato il 23 ago 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Lasagne alla bolognese è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 160 kcal |
| Carboidrati | 18 g |
| Zuccheri (totali) | 3 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 1 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubili | 0.5 g |
| Insolubili | 1 g |
| Proteine | 8 g |
| Grassi | 6 g |
| Saturi | 3 g |
| Insaturi | 3 g |
| Sodio | 400 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Buon contenuto proteico
- Contiene un po' di fibre
- Carico glicemico moderato
- Alto contenuto di grassi saturi
- Alto contenuto di sodio
Calcola il carico glicemico di un pasto con Lasagne alla bolognese
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Lasagne alla bolognese?
Lasagne alla bolognese ha un indice glicemico di 45 (Basso) e un carico glicemico di 8 per 100 g.
Lasagne alla bolognese è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Lasagne alla bolognese ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Lasagne alla bolognese sulla glicemia?
Lasagne alla bolognese ha un carico glicemico di 8 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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