Nuggets di pollo classici
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Nuggets di pollo classici ha un indice glicemico di 45, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 8 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri meat, Nuggets di pollo classici si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Nuggets di pollo classici è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 4/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Buona fonte di proteine
- ✓ Indice glicemico moderato
- ✗ Panatura altamente lavorata
- ✗ Alto contenuto di sodio
- ✗ Rivestimento di farina raffinata
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 270 kcal |
| Carboidrati | 18g |
| Zuccheri (totali) | 0.7g |
| Naturali | 0.2g |
| Aggiunti | 0.5g |
| Fibre | 1.5g |
| Solubili | 0.5g |
| Insolubili | 1g |
| Proteine | 14g |
| Grassi | 15g |
| Saturi | 3g |
| Insaturi | 8g |
| Sodio | 600mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Nuggets di pollo classici?
Nuggets di pollo classici ha un indice glicemico di 45, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 8 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Nuggets di pollo classici è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Nuggets di pollo classici ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Nuggets di pollo classici sulla glicemia?
Nuggets di pollo classici ha un carico glicemico di 8 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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