Nuggets di pollo classici
IG basso
CG 1.4 per pezzo (18 g) · CG 8 per 100 g
- Buona fonte di proteine
- Alto contenuto di sodio
Nuggets di pollo classici ha un indice glicemico di 45 (Basso). Una pezzo (18 g) aggiunge un carico glicemico di 1.4.
Revisionato il 6 ago 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI, revisione umana) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Nuggets di pollo classici
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Nuggets di pollo classici è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Porzioni
| Porzione | Grammi | CG |
|---|---|---|
| 1 nugget | 18 g | 1.4 |
| 3-4 nuggets | 85 g | 6.8 |
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 270 kcal |
| Carboidrati | 18 g |
| Zuccheri (totali) | 0.7 g |
| Naturali | 0.2 g |
| Aggiunti | 0.5 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubili | 0.5 g |
| Insolubili | 1 g |
| Proteine | 14 g |
| Grassi | 15 g |
| Saturi | 3 g |
| Insaturi | 8 g |
| Sodio | 600 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Buona fonte di proteine
- Basso contenuto di zuccheri
- Alto contenuto di sodio
- Processo di frittura
- Panatura di farina raffinata
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Nuggets di pollo classici?
Nuggets di pollo classici ha un indice glicemico di 45 (Basso). Una pezzo (18 g) ha un carico glicemico di 1.4; per 100 g il carico glicemico è 8.
Nuggets di pollo classici è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Nuggets di pollo classici ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Nuggets di pollo classici ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Nuggets di pollo classici in questo database, Nuggets di pollo cotti ad aria ha il carico glicemico più basso (7 per 100 g).
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