Nuggets di pollo cotti ad aria
IG basso
CG 8.4 per pezzo tipica (120 g) · CG 7 per 100 g
- Carico glicemico moderato
- Contenuto moderato di sodio
Nuggets di pollo cotti ad aria ha un indice glicemico di 50, superiore a quello del Nuggets di pollo classici semplice (45). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 8.4.
Aggiornato il 31 dic 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Forme di Nuggets di pollo classici
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Nuggets di pollo cotti ad aria è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 230 kcal |
| Carboidrati | 15 g |
| Zuccheri (totali) | 1 g |
| Naturali | 0.5 g |
| Aggiunti | 0.5 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubili | 0.5 g |
| Insolubili | 1 g |
| Proteine | 15 g |
| Grassi | 11 g |
| Saturi | 2.5 g |
| Insaturi | 7 g |
| Sodio | 600 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Carico glicemico moderato
- Contenuto proteico elevato
- Basso contenuto di zuccheri aggiunti
- Contenuto moderato di sodio
- Basso contenuto di fibre
- Prodotto di carne lavorata
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Nuggets di pollo cotti ad aria?
Nuggets di pollo cotti ad aria ha un indice glicemico di 50 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 8.4; per 100 g il carico glicemico è 7.
Nuggets di pollo cotti ad aria è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Nuggets di pollo cotti ad aria ha un indice glicemico basso (50), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Nuggets di pollo classici ha il carico glicemico più basso?
Nuggets di pollo cotti ad aria ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Nuggets di pollo classici in questo database (7 per 100 g).
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