Snack di renna

GI 45 · BassoCG 8 / 100 g5.5/10

IG basso

45 GI

CG 8 per 100 g

Punteggio Logi 5.5/10
  • Buona fonte di proteine
  • Contenuto moderato di sodio

Snack di renna ha un indice glicemico di 45 (Basso).

Aggiornato il 1 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

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Valori nutrizionali (per 100g)

210
Calorie
18 g
Carboidrati
16 g
Proteine
9 g
Grassi
per 100g
Calorie210 kcal
Carboidrati18 g
Zuccheri (totali)2.2 g
Naturali1.7 g
Aggiunti0.5 g
Fibre2.1 g
Solubili0.7 g
Insolubili1.4 g
Proteine16 g
Grassi9 g
Saturi3.2 g
Insaturi5.8 g
Sodio780 mg

Livello di lavorazione

70%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
  • Buona fonte di proteine
  • Contiene fibre
  • Carico glicemico moderato
  • Contenuto moderato di sodio
  • Contiene carne lavorata
  • Contiene zuccheri aggiunti

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Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Snack di renna?

Snack di renna ha un indice glicemico di 45 (Basso) e un carico glicemico di 8 per 100 g.

Snack di renna è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Snack di renna ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce Snack di renna sulla glicemia?

Snack di renna ha un carico glicemico di 8 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

Controlla Snack di renna nell'app Logi, con la tua porzione.

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