Pasta di gochujang
IG basso
CG 1.2 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 8 per 100 g
- Senza zuccheri aggiunti
- Contenuto moderato di sodio
Pasta di gochujang ha un indice glicemico di 35, superiore a quello del Pasta di peperoncino rosso semplice (33). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 1.2.
Aggiornato il 27 nov 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Pasta di peperoncino rosso
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Pasta di gochujang è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 120 kcal |
| Carboidrati | 22 g |
| Zuccheri (totali) | 4 g |
| Naturali | 4 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubili | 0.9 g |
| Insolubili | 2.1 g |
| Proteine | 5 g |
| Grassi | 2 g |
| Saturi | 0.3 g |
| Insaturi | 1.7 g |
| Sodio | 900 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Senza zuccheri aggiunti
- Contiene proteine moderate
- Contiene fibra
- Contenuto moderato di sodio
- Cibo processato
- Contiene alcuni zuccheri naturali
Calcola il carico glicemico di un pasto con Pasta di gochujang
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pasta di gochujang?
Pasta di gochujang ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 1.2; per 100 g il carico glicemico è 8.
Pasta di gochujang è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pasta di gochujang ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Pasta di peperoncino rosso ha il carico glicemico più basso?
Pasta di gochujang ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Pasta di peperoncino rosso in questo database (8 per 100 g).
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