Salsa mole tradizionale
IG basso
CG 8 per 100 g
- Nessun zucchero aggiunto
- Contenuto moderato di sodio
Salsa mole tradizionale ha un indice glicemico di 35 (Basso).
Aggiornato il 2 ago 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Salsa mole tradizionale
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Salsa mole tradizionale è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 210 kcal |
| Carboidrati | 22 g |
| Zuccheri (totali) | 7 g |
| Naturali | 5 g |
| Aggiunti | 2 g |
| Fibre | 4 g |
| Solubili | 1.2 g |
| Insolubili | 2.8 g |
| Proteine | 4 g |
| Grassi | 12 g |
| Saturi | 3.5 g |
| Insaturi | 8.5 g |
| Sodio | 600 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Nessun zucchero aggiunto
- Contiene fibre e grassi sani
- Basso carico glicemico
- Contenuto moderato di sodio
- Contiene grassi saturi
- Denso di calorie
Calcola il carico glicemico di un pasto con Salsa mole tradizionale
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Salsa mole tradizionale?
Salsa mole tradizionale ha un indice glicemico di 35 (Basso) e un carico glicemico di 8 per 100 g.
Salsa mole tradizionale è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Salsa mole tradizionale ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Salsa mole tradizionale ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Salsa mole tradizionale in questo database, Salsa mole fatta in casa ha il carico glicemico più basso (4 per 100 g).
Controlla Salsa mole tradizionale nell'app Logi, con la tua porzione.
