chickpea patty
IG basso
CG 9.6 per pezzo tipica (120 g) · CG 8 per 100 g
- Wysoka zawartość błonnika
- Umiarkowany poziom przetworzenia
chickpea patty ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 9.6.
Aggiornato il 17 mar 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
chickpea patty è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 22 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 5 g |
| Solubili | 1.5 g |
| Insolubili | 3.5 g |
| Proteine | 7 g |
| Grassi | 6 g |
| Saturi | 0.7 g |
| Insaturi | 5 g |
| Sodio | 350 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Wysoka zawartość błonnika
- Dobre źródło białka roślinnego
- Niski indeks glikemiczny
- Umiarkowany poziom przetworzenia
- Stosunkowo wysoka zawartość sodu
Calcola il carico glicemico di un pasto con chickpea patty
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di chickpea patty?
chickpea patty ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 9.6; per 100 g il carico glicemico è 8.
chickpea patty è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
chickpea patty ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce chickpea patty sulla glicemia?
chickpea patty ha un carico glicemico di 8 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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