Fibra di barbabietola da zucchero

GI 10 · BassoCG 7.5 / 100 g8/10

IG basso

10 GI

CG 7.5 per 100 g

Punteggio Logi 8/10

Fibra di barbabietola da zucchero ha un indice glicemico di 10 (Basso).

Aggiornato il 14 giu 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Fibra di barbabietola da zucchero è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

180

Calorie

75 g

Carboidrati

6 g

Proteine

0.5 g

Grassi

per 100g

65%

Altamente lavorato

Perché questo punteggio?

Nessun allergene EU-14 segnalato

Qual è l'indice glicemico di Fibra di barbabietola da zucchero?

Fibra di barbabietola da zucchero ha un indice glicemico di 10 (Basso) e un carico glicemico di 7.5 per 100 g.

Fibra di barbabietola da zucchero è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Fibra di barbabietola da zucchero ha un indice glicemico basso (10), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Quale forma di Fibra alimentare ha il carico glicemico più basso?

Fibra di barbabietola da zucchero ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Fibra alimentare in questo database (7.5 per 100 g).

Controlla Fibra di barbabietola da zucchero nell'app Logi, con la tua porzione.