Formaggio alla vaniglia
IG basso
CG 12 per tazza tipica (150 g) · CG 8 per 100 g
- Buona fonte di proteine
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
Formaggio alla vaniglia ha un indice glicemico di 50, superiore a quello del Ricotta semplice (35). Una tazza tipica (150 g) aggiunge un carico glicemico di 12.
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Ricotta
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Formaggio alla vaniglia è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 140 kcal |
| Carboidrati | 17 g |
| Zuccheri (totali) | 15 g |
| Naturali | 5 g |
| Aggiunti | 10 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 7 g |
| Grassi | 5 g |
| Saturi | 3.2 g |
| Insaturi | 1.8 g |
| Sodio | 60 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Buona fonte di proteine
- Contiene calcio e minerali del latte
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Carenza di fibre alimentari
- Impatto glicemico moderato
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Formaggio alla vaniglia?
Formaggio alla vaniglia ha un indice glicemico di 50 (Basso). Una tazza tipica (150 g) ha un carico glicemico di 12; per 100 g il carico glicemico è 8.
Formaggio alla vaniglia è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Formaggio alla vaniglia ha un indice glicemico basso (50), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Ricotta ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Ricotta in questo database, Ricotta ha il carico glicemico più basso (1 per 100 g).
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