Proteina di siero alla vaniglia
IG medio
CG 1.5 per misurino tipica (30 g) · CG 5 per 100 g
- Contenuto molto alto di proteine
- Indice glicemico moderato
Proteina di siero alla vaniglia ha un indice glicemico di 60, superiore a quello del Proteine del siero del latte in polvere semplice (30). Una misurino tipica (30 g) aggiunge un carico glicemico di 1.5.
Aggiornato il 25 nov 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Proteina di siero alla vaniglia è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 390 kcal |
| Carboidrati | 8 g |
| Zuccheri (totali) | 5 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 4 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubili | 0.3 g |
| Insolubili | 0.7 g |
| Proteine | 75 g |
| Grassi | 6 g |
| Saturi | 3 g |
| Insaturi | 3 g |
| Sodio | 200 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto molto alto di proteine
- Basso indice glicemico
- Contenuto di zucchero basso
- Indice glicemico moderato
- Zucchero aggiunto
- Contenuto di grassi saturi
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Proteina di siero alla vaniglia?
Proteina di siero alla vaniglia ha un indice glicemico di 60 (Moderato). Una misurino tipica (30 g) ha un carico glicemico di 1.5; per 100 g il carico glicemico è 5.
Proteina di siero alla vaniglia è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Proteina di siero alla vaniglia ha un indice glicemico medio (60). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Isolato di proteine di pisello.
Quale forma di Proteine del siero del latte in polvere ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Proteine del siero del latte in polvere in questo database, Proteine del siero del latte in polvere ha il carico glicemico più basso (2 per 100 g).
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