Orangina
IG medio
CG 7.1 per 100 g
- Provides hydration
- High added sugar content
Orangina ha un indice glicemico di 63 (Moderato).
Aggiornato il 10 ott 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Orangina è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 45 kcal |
| Carboidrati | 11.2 g |
| Zuccheri (totali) | 10.9 g |
| Naturali | 0.4 g |
| Aggiunti | 10.5 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 0.2 g |
| Grassi | 0 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0 g |
| Sodio | 5 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Provides hydration
- Small amount of citrus juice
- Very low fat
- High added sugar content
- Ultra-processed sugary beverage
- Low in fiber and protein
Calcola il carico glicemico di un pasto con Orangina
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Orangina?
Orangina ha un indice glicemico di 63 (Moderato) e un carico glicemico di 7.1 per 100 g.
Orangina è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Orangina ha un indice glicemico moderato (63). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Orangina sulla glicemia?
Orangina ha un carico glicemico di 7.1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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