Succo di pandan
IG basso
CG 0 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 0.1 per 100 g
- Molto basso in calorie
- Contenuto proteico molto basso
Succo di pandan ha un indice glicemico di 5 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 0.
Aggiornato il 27 gen 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Succo di pandan è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 5 kcal |
| Carboidrati | 1 g |
| Zuccheri (totali) | 0.2 g |
| Naturali | 0.2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0.2 g |
| Solubili | 0.1 g |
| Insolubili | 0.1 g |
| Proteine | 0.2 g |
| Grassi | 0 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0 g |
| Sodio | 2 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Molto basso in calorie
- Senza zuccheri aggiunti
- Minima lavorazione
- Contenuto proteico molto basso
- Fibre minime
- Bassa densità di micronutrienti
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Succo di pandan?
Succo di pandan ha un indice glicemico di 5 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 0; per 100 g il carico glicemico è 0.1.
Succo di pandan è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Succo di pandan ha un indice glicemico basso (5), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Succo di pandan sulla glicemia?
Succo di pandan ha un carico glicemico di 0.1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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