burger vegetale
IG basso
CG 8 per 100 g
- Buon contenuto di fibre
- Contenuto moderato di sodio
burger vegetale ha un indice glicemico di 45 (Basso).
Aggiornato il 6 ago 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di burger vegetale
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
burger vegetale è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 18 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 1.5 g |
| Aggiunti | 0.5 g |
| Fibre | 5 g |
| Solubili | 1.5 g |
| Insolubili | 3.5 g |
| Proteine | 9 g |
| Grassi | 7 g |
| Saturi | 1 g |
| Insaturi | 6 g |
| Sodio | 500 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Buon contenuto di fibre
- Proteine moderate
- Minori grassi saturi
- Contenuto moderato di sodio
- Ingredienti lavorati
- Alcuni zuccheri aggiunti
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di burger vegetale?
burger vegetale ha un indice glicemico di 45 (Basso) e un carico glicemico di 8 per 100 g.
burger vegetale è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
burger vegetale ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di burger vegetale ha il carico glicemico più basso?
burger vegetale ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di burger vegetale in questo database (8 per 100 g).
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