Cotoletta alla viennese
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Cotoletta alla viennese ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 8 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri meat, Cotoletta alla viennese si colloca sopra la media per indice glicemico.
Cotoletta alla viennese è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contenuto di proteine moderato
- ✓ Bassi zuccheri aggiunti
- ✓ Carico glicemico moderato
- ✗ Alto in grassi saturi
- ✗ Contenuto moderato di sodio
- ✗ Basso contenuto di fibra
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 270 kcal |
| Carboidrati | 14g |
| Zuccheri (totali) | 0.7g |
| Naturali | 0.7g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 0.7g |
| Solubili | 0.2g |
| Insolubili | 0.5g |
| Proteine | 18g |
| Grassi | 15g |
| Saturi | 4g |
| Insaturi | 9g |
| Sodio | 420mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Cotoletta alla viennese?
Cotoletta alla viennese ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 8 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Cotoletta alla viennese è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Cotoletta alla viennese ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Cotoletta alla viennese sulla glicemia?
Cotoletta alla viennese ha un carico glicemico di 8 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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