Cotoletta fritta
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Cotoletta fritta ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 8 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri meat, Cotoletta fritta si colloca sopra la media per indice glicemico.
Cotoletta fritta è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 4/10
Perché questo punteggio?
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 270 kcal |
| Carboidrati | 15g |
| Zuccheri (totali) | 1g |
| Naturali | 0.5g |
| Aggiunti | 0.5g |
| Fibre | 1g |
| Solubili | 0.3g |
| Insolubili | 0.7g |
| Proteine | 16g |
| Grassi | 15g |
| Saturi | 3.5g |
| Insaturi | 9g |
| Sodio | 420mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Cotoletta fritta?
Cotoletta fritta ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 8 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Cotoletta fritta è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Cotoletta fritta ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Cotoletta fritta sulla glicemia?
Cotoletta fritta ha un carico glicemico di 8 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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