Cotoletta al vapore
Nessun indice glicemico8/10
Indice glicemico non ancora misurato
3 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 8/10
- Fonte di proteine magre
- Contenuto moderato di sodio
Cotoletta al vapore non ha ancora un indice glicemico misurato. Contiene 3 g di carboidrati per 100 g.
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Cotoletta al vapore è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
130
Calorie
3 g
Carboidrati
20 g
Proteine
4 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 130 kcal |
| Carboidrati | 3 g |
| Zuccheri (totali) | 0.5 g |
| Naturali | 0.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubili | 0.2 g |
| Insolubili | 0.3 g |
| Proteine | 20 g |
| Grassi | 4 g |
| Saturi | 1.2 g |
| Insaturi | 2.8 g |
| Sodio | 350 mg |
Livello di lavorazione
60%
Moderato
Perché questo punteggio?
- Fonte di proteine magre
- Basso contenuto di grassi saturi
- Meno calorico grazie alla cottura al vapore
- Contenuto moderato di sodio
- Prodotto a base di carne lavorata
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Cotoletta al vapore?
L'indice glicemico di Cotoletta al vapore non è ancora stato misurato. Contiene 3 g di carboidrati per 100 g.
Cotoletta al vapore è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
L'indice glicemico di Cotoletta al vapore non è misurato. Con 3 g di carboidrati per 100 g, attenzione alla quantità.
Controlla Cotoletta al vapore nell'app Logi, con la tua porzione.
