mustár-mentes élelmiszerek
10 739 élelmiszer
Olyan élelmiszerek, amelyeknél nincs mustár feltüntetve: nincs mustármag, mustárpor vagy kész mustár. A mustár gyakori öntetekben, pácokban és feldolgozott húsokban. Az összes élelmiszer glikémiás terhelés szerint van sorba rendezve 100 g-ra vetítve, növekvő sorrendben, így a vércukor szempontjából legkedvezőbbek kerülnek előre. Egy élelmiszer adatlapján megtalálható az adag szerinti terhelés, tápérték és alternatívák.
Csak azok az élelmiszerek szerepelnek, amelyek allergénvizsgálata teljes.
Rendezés glikémiás terhelés szerint 100 g-ra vetítve, növekvő sorrendben.
meggyöntet Közepes GI 65 GL 18 / 100 g 3/10 
Méz stevia Alacsony GI 40 GL 18 / 100 g 4/10 
Mezcla Fehérjeszelet Alacsony GI 45 GL 18 / 100 g 4/10 mézes csirke Közepes GI 65 GL 18 / 100 g 3/10 Mini sonkás-sajtos táska Közepes GI 65 GL 18 / 100 g 3/10 Mini tonhalas szendvics Közepes GI 65 GL 18 / 100 g 5/10 
Mogyoróvajas csokoládés szelet Alacsony GI 45 GL 18 / 100 g 6/10 narancsos jégkrém Magas GI 80 GL 18 / 100 g 1/10 palacsintafelfújt Közepes GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 palacsintatészta Magas GI 70 GL 18 / 100 g 4/10 palacsintatészta-csíkok Közepes GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 palacsintatészta-csíkok Közepes GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 
Paneer paratha Közepes GI 55 GL 18 / 100 g 4/10 pástétomos pirítós Közepes GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 
Pelmenyi Közepes GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 pirított kenyér pástétommal Közepes GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 pisztáciás sajttorta Közepes GI 55 GL 18 / 100 g 3/10 pizza palacsinta Közepes GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 
Pörkölt cikóriagyökér-kivonat Alacsony GI 30 GL 18 / 100 g 7/10 
Ragasztós rizs Magas GI 87 GL 18 / 100 g 3/10 rákaroma Közepes GI 60 GL 18 / 100 g 2/10 ricottás töltelék Közepes GI 55 GL 18 / 100 g 3/10 Rostdús gofri Alacsony GI 50 GL 18 / 100 g 6/10 sajtos spätzle Közepes GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 
Santa Fe rizs és bab keverék Közepes GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 
Sárga rizs al dente Közepes GI 65 GL 18 / 100 g 4.5/10 
Sárgaborsó Alacsony GI 32 GL 18 / 100 g 7/10 shawarma pizza Közepes GI 65 GL 18 / 100 g 3/10 Sloppy Joe slider Közepes GI 65 GL 18 / 100 g 3/10 snack wrap Közepes GI 65 GL 18 / 100 g 3/10 
Sonkás-sajtos croissant Közepes GI 65 GL 18 / 100 g 3.5/10 sós karamellás görög joghurt szelet Közepes GI 55 GL 18 / 100 g 3/10 sós palacsinta Közepes GI 65 GL 18 / 100 g 5/10 
Spargula tekercs Közepes GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 sült kagylóhúsos tekercs Közepes GI 65 GL 18 / 100 g 3/10 sült lazacos sushi Közepes GI 65 GL 18 / 100 g 5/10 Sült marhahúsos gombóc Közepes GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 
Sült mogyoróhagyma Alacsony GI 50 GL 18 / 100 g 4/10 sült pelmenyi Közepes GI 65 GL 18 / 100 g 3/10 sült rákos sushi Közepes GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 sült sushi tekercs Közepes GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 Sült vörösburgonya-keverék Magas GI 75 GL 18 / 100 g 5/10 szárított borbolya Alacsony GI 25 GL 18 / 100 g 6/10 Szárított joghurt Alacsony GI 35 GL 18 / 100 g 4/10 
Széles rizstészta Magas GI 72 GL 18 / 100 g 4/10 Szuflé Közepes GI 65 GL 18 / 100 g 3/10 tejmentes fagylalt Közepes GI 65 GL 18 / 100 g 2/10 Tejsavófehérje csokoládé-karamell Közepes GI 55 GL 18 / 100 g 4/10 
Teljes kiőrlésű gofri Alacsony GI 50 GL 18 / 100 g 6/10 teljes kiőrlésű lahmacun Közepes GI 65 GL 18 / 100 g 5/10 teljes kiőrlésű pirog Közepes GI 55 GL 18 / 100 g 6/10 teljes kiőrlésű spätzle Közepes GI 55 GL 18 / 100 g 7/10 
Teljes kiőrlésű zsemle túróval és gyümölccsel Közepes GI 55 GL 18 / 100 g 6.5/10 tésztában sült földimogyoró Közepes GI 55 GL 18 / 100 g 3/10 
Tigris tekercs Közepes GI 65 GL 18 / 100 g 5/10 többgabonás blintz Közepes GI 55 GL 18 / 100 g 6/10 tojásos szendvics Közepes GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 tonhalas pizza Közepes GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 tönkölypalacsinta Közepes GI 55 GL 18 / 100 g 6/10 
Túrós sajttorta Közepes GI 55 GL 18 / 100 g 3/10 
Ube (lila jamgyökér) Közepes GI 65 GL 18 / 100 g 6/10 Vaddisznós BBQ szósz Közepes GI 55 GL 18 / 100 g 3/10 virsli levelestésztában Közepes GI 65 GL 18 / 100 g 2/10 
Zabos és lenmagos pita Alacsony GI 45 GL 18 / 100 g 7/10 Zagorje štrukli Közepes GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 Zinger szendvics Közepes GI 65 GL 18 / 100 g 3/10 
Zöldhagyma fűszer Alacsony GI 50 GL 18 / 100 g 3.5/10 zöldséges tojásos uramaki Közepes GI 65 GL 18 / 100 g 5/10 베스킨라빈스 쿠키앤크림 아이스크림 (Baskin Robbins Cookies and Cream Ice Cream) Közepes GI 65 GL 18 / 100 g 2/10 
Rizspapír Magas GI 80 GL 18.4 / 100 g 3/10 aszalt szilva Alacsony GI 29 GL 18.6 / 100 g 6.5/10 
Zabos-banános süti Alacsony GI 45 GL 18.9 / 100 g 6.5/10 
Adzuki bab fehérjés tészta Alacsony GI 35 GL 19 / 100 g 8/10 almás crumble Közepes GI 55 GL 19 / 100 g 3/10 ananászöntet Közepes GI 65 GL 19 / 100 g 2/10 
Angyalhaj tészta Közepes GI 60 GL 19 / 100 g 4/10 Aranyrizs Közepes GI 69 GL 19 / 100 g 5/10 
Bab tészta Alacsony GI 35 GL 19 / 100 g 7.5/10 balzsamecetkrém Közepes GI 55 GL 19 / 100 g 2/10 Bulgogi fűszerkeverék Közepes GI 55 GL 19 / 100 g 3/10 
Burgonya fasírt Magas GI 75 GL 19 / 100 g 4.5/10 
Burgonya hasábok Magas GI 75 GL 19 / 100 g 3/10 
Burgonya krokett Magas GI 75 GL 19 / 100 g 3/10 Burgonyalepény Magas GI 75 GL 19 / 100 g 4/10 
Csicseriborsó fusilli Alacsony GI 35 GL 19 / 100 g 7.5/10 
Csicseriborsó liszt rudak Alacsony GI 35 GL 19 / 100 g 7/10 Csíráztatott lencsetészta Alacsony GI 35 GL 19 / 100 g 8/10 Csíráztatott teljes kiőrlésű búzából készült vagy többgabonás tortilla Alacsony GI 45 GL 19 / 100 g 7.5/10 Csokoládés makaron Alacsony GI 35 GL 19 / 100 g 2/10 Diabéteszbarát keksz Alacsony GI 35 GL 19 / 100 g 7/10 
Egész rozs Alacsony GI 34 GL 19 / 100 g 8/10 Fagyasztva szárított málnapor Alacsony GI 32 GL 19 / 100 g 8/10 fagylalt krémes csokoládébevonattal és mandulával Közepes GI 60 GL 19 / 100 g 2/10 
Fehérje chips ranch ízű Közepes GI 55 GL 19 / 100 g 4/10 feketeribizli-öntet Alacsony GI 50 GL 19 / 100 g 3/10 
Feldolgozott sajtmártás keverék Közepes GI 55 GL 19 / 100 g 2/10 Felezett lencse Alacsony GI 32 GL 19 / 100 g 8/10 fokhagymás-fűszeres empanada Közepes GI 60 GL 19 / 100 g 4/10 főtt tésztalapok Közepes GI 65 GL 19 / 100 g 4/10 
Fruktooligoszacharidok Alacsony GI 20 GL 19 / 100 g 7/10 
