Namirnice bez celer

10.820 namirnica

Namirnice bez navedenog celera ili korijena celera, uključujući celerovu sol i sjeme. Celer je čest u temeljcima, juhama i mješavinama začina. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.

Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.

tarana juha GL 6 / 100 g 5/10 Tekila koktel GL 6 / 100 g 2/10 tikva GL 6 / 100 g 5/10 tikvice popečci GL 6 / 100 g 6/10 Tjestenina od leće s brokulom na pari i ekstra djevičanskim maslinovim uljem GL 6 / 100 g 8.5/10 trake tikve GL 6 / 100 g 6/10 ukiseljena bundeva GL 6 / 100 g 5.5/10 ukiseljena tikva GL 6 / 100 g 5/10 Umak od jagoda i chia sjemenki GL 6 / 100 g 8/10 Umak od kikirikija GL 6 / 100 g 5/10 Umak od smeđeg graha GL 6 / 100 g 4/10 umak od sušenih rajčica GL 6 / 100 g 6/10 vanilin jogurt GL 6 / 100 g 4/10 varivo od graha GL 6 / 100 g 8/10 veganski chili con carne GL 6 / 100 g 8/10 veganski hrskavi proteinski namaz GL 6 / 100 g 8/10 veganski proteinski prah čokoladni brownie GL 6 / 100 g 7/10 veganski vanilin tofu desert GL 6 / 100 g 6/10 Veganski Worcestershire umak GL 6 / 100 g 3/10 Vege pljeskavica s gljivama i kvinojom GL 6 / 100 g 7/10 Višekomponentni voćni sok GL 6 / 100 g 4.5/10 voćna salata GL 6 / 100 g 7/10 voćni kompot GL 6 / 100 g 4/10 Voćni napitak limeta-limun GL 6 / 100 g 3.5/10 Worcestershire umak sa smanjenim natrijem GL 6 / 100 g 5/10 zamrznuti bob GL 6 / 100 g 9/10 zamrznuti zmajevo voće GL 6 / 100 g 8/10 Zaxby's signature preljev GL 6 / 100 g 3/10 Zdravi izbor GL 6 / 100 g 7.5/10 zelena dinja GL 6 / 100 g 6/10 zelena papaja GL 6 / 100 g 6/10 Zeleni čaj Hawaiian Punch GL 6 / 100 g 3/10 zlatna repa GL 6 / 100 g 9/10 Zelene leće GL 6 / 100 g 9/10 Zrna kave GL 6.1 / 100 g 8/10 Bosc kruška GL 6.1 / 100 g 8.5/10 voćni jogurt s komadićima voća GL 6.2 / 100 g 5/10 bademova pasta GL 6.3 / 100 g 8/10 prašak svježeg sira GL 6.3 / 100 g 6.5/10 Mješavina suhih ili svježih začinskih trava GL 6.3 / 100 g 9/10 suhi kopar GL 6.3 / 100 g 9/10 cikla s lukom GL 6.4 / 100 g 7/10 Čvrsti neslani tofu GL 6.4 / 100 g 9/10 Pečeni lećni rolat GL 6.4 / 100 g 9/10 za'atar GL 6.4 / 100 g 8/10 Konzervirana kukuruz GL 6.4 / 100 g 6/10 leća GL 6.4 / 100 g 8/10 pšenične mekinje GL 6.5 / 100 g 9.5/10 zamrznuta borovnica GL 6.5 / 100 g 9/10 grilirana nektarina GL 6.5 / 100 g 8/10 Sprite GL 6.5 / 100 g 1/10 Miješano povrće GL 6.5 / 100 g 7/10 kuhane zobene pahuljice GL 6.6 / 100 g 7/10 pike quenelle GL 6.6 / 100 g 6.2/10 Kurkuma u prahu GL 6.7 / 100 g 9/10 Organski sušeni kurkuma u prahu GL 6.7 / 100 g 8/10 Coca-cola GL 6.7 / 100 g 2/10 kurkuma u prahu GL 6.7 / 100 g 8/10 asafoetida GL 6.8 / 100 g 7/10 Mljeveni bijeli papar GL 6.8 / 100 g 8/10 Mango GL 6.8 / 100 g 6/10 Pinto grah iz konzerve GL 6.8 / 100 g 9/10 Ječam GL 6.8 / 100 g 6/10 Sušeni kupus GL 6.9 / 100 g 8/10 Vrećica zaslađivača Truvia GL 6.9 / 100 g 3/10 tamna čokolada (85% kakaa, minimalno dodanog šećera) GL 7 / 100 g 8/10 anato GL 7 / 100 g 7/10 Applejack GL 7 / 100 g 2/10 banana smoothie GL 7 / 100 g 7/10 bezalkoholno kuhano vino GL 7 / 100 g 3/10 Bezalkoholno piće GL 7 / 100 g 2/10 bijeli grah GL 7 / 100 g 8/10 bijeli grah, kuhan od suhog, bez soli GL 7 / 100 g 9/10 borlotti grah GL 7 / 100 g 9/10 Burger od suncokreta na biljnoj bazi GL 7 / 100 g 5/10 chikuwa GL 7 / 100 g 4/10 čili od pet vrsta graha GL 7 / 100 g 8/10 čips od bademovog maslaca GL 7 / 100 g 6.5/10 čokolada s pekan orasima bez šećera GL 7 / 100 g 3/10 čokoladna pločica bez šećera GL 7 / 100 g 5/10 čokoladni genoise od malina bez šećera GL 7 / 100 g 5/10 čokoladni proteinski prah GL 7 / 100 g 7/10 Cola iz aparata GL 7 / 100 g 1.5/10 Cola u boci GL 7 / 100 g 1/10 crni grah GL 7 / 100 g 9/10 crni grah GL 7 / 100 g 9/10 crni grah GL 7 / 100 g 9/10 Crvena čili paprika u prahu GL 7 / 100 g 8/10 crveni grah u umaku od rajčice GL 7 / 100 g 6.5/10 cupcake od bademovog brašna s prirodnim zaslađivačima GL 7 / 100 g 6/10 dimljeni bijeli grah GL 7 / 100 g 7/10 divlje borovnice GL 7 / 100 g 8.5/10 domaći namaz od marelice i chia sjemenki GL 7 / 100 g 8/10 Domaći pečeni grah GL 7 / 100 g 9/10 Džem od breskve i chia sjemenki GL 7 / 100 g 7/10 dzem od brusnice i chia sjemenki (bez dodatka šećera) GL 7 / 100 g 7/10 eggs benedict GL 7 / 100 g 4/10 Fanta (naranča) GL 7 / 100 g 1/10 fermentirana pasta od cijelog sojinog zrna GL 7 / 100 g 7/10 Garrofón grah GL 7 / 100 g 9/10
Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.