Zeleni čaj Hawaiian Punch

GI 65 · UmjerenGL 9 / šalica3/10

Srednji GI

65 GI

GL 9 po tipična šalica (150 g) · GL 6 na 100 g

Logi ocjena 3/10

Sadrži ekstrakt zelenog čaja
Visoki dodani šećeri

Zeleni čaj Hawaiian Punch ima glikemijski indeks 65 (Umjeren). Jedna tipična šalica (150 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 9.

Ažurirano 14. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Zeleni čaj Hawaiian Punch je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

Kalorije

9 g

Ugljikohidrati

0 g

Proteini

0 g

Masti

na 100g

Kalorije	35 kcal
Ugljikohidrati	9 g
Šećeri (ukupno)	9 g
Prirodni	0.5 g
Dodani	8.5 g
Vlakna	0 g
Topiva	0 g
Netopiva	0 g
Proteini	0 g
Masti	0 g
Zasićene	0 g
Nezasićene	0 g
Natrij	10 mg

Stupanj prerade

90%

Visoko prerađen

Zašto ova ocjena?

Sadrži ekstrakt zelenog čaja
Nizak sadržaj natrija
Visoki dodani šećeri
Visoki glikemijski indeks
Nema vlakana ni proteina

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Zeleni čaj Hawaiian Punch?

Zeleni čaj Hawaiian Punch ima glikemijski indeks 65 (Umjeren). Jedna tipična šalica (150 g) ima glikemijsko opterećenje 9; na 100 g glikemijsko opterećenje je 6.

Je li Zeleni čaj Hawaiian Punch prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Zeleni čaj Hawaiian Punch ima umjeren glikemijski indeks (65). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.

Kako Zeleni čaj Hawaiian Punch utječe na šećer u krvi?

Zeleni čaj Hawaiian Punch ima glikemijsko opterećenje 6 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.